Banco direito de hiperextensão: você pode treinar diferentes grupos musculares de acordo com a posição que você adota no banco.
Boca para baixo, com o quadril descansando no remo, você pode executar hiperextensões com foco na parte inferior das costas.
Se você colocar seu quadril ligeiramente acima do remo, você estará concentrando o trabalho nos glúteos.
Você também pode fortalecer a área superior do abdômen sentado suína no estofamento.
Para treinar os abdominais oblíquos, você pode ficar no banco.
Graças ao apoio de pé ajustável de altura você pode ajustá-lo a qualquer pessoa.
Medidas: 92 cm (alto) x 116 cm (longo) x 64 cm (largura). Peso: 22 kg.
Corpo Sólido.
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