Rechtsbank von Hyperextensions: Sie können verschiedene Muskelgruppen entsprechend der Position trainieren, die Sie in der Bank übernehmen.
Boca nach unten, mit der Hüfte auf der Polsterung, können Sie Hyperextensions durchführen, die auf den unteren Rücken.
Wenn Sie Ihre Hüfte etwas über dem Polster platzieren, konzentrieren Sie sich auf die Arbeit an den Gluten.
Sie können auch den oberen Bereich der Bauchsittupine auf der Polsterung stärken.
Um die schrägen Bauchnabel zu trainieren, können Sie auf der Bank stehen.
Dank der höhenverstellbaren Fußstütze können Sie sie jedem anpassen.
Maße: 92 cm (hoch) x 116 cm (lang) x 64 cm (breite). Gewicht: 22 kg.
Körperfest.
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