GARA DI KETTLEBELLS
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KETTLEBELLI DI CONCORRENZA Questo tipo di pesianche conosciuto come Pesi russi sono un elemento di base per Allenamento funzionale come crossfit. Sono anche utilizzati come accessorio per forzare sport come uomo forte e nel preparazione fisica di arti marziali e contatto sport tipo Boxe.
Questi sono Pesi russi Sono professionisti per la concorrenza.
KETTLEBELLI DI CONCORRENZA
The Pesi russi o kettlebells sono comunemente utilizzati nella formazione e nella concorrenza crossfit. Sono anche un ottimo accessorio per gli sport di forza. Sono utilizzati anche durante la formazione arti marziali e contatto sport. Questo è a causa della kettlebells sono eccellenti per ottenere vestibilità, aumentare la massa muscolare e migliorare la vostra esplosiva e potenza.
Uno Peso russo E 'di solito fatto di ferro e consiste di una base con forma a sfera e una maniglia o gripper. È possibile eseguire una varietà di esercizi e formare in modo diverso i classici manubri bar e dischi.
Questi sono pesi sono professionali, più consigliati per palestra e concorrenza. Ci sono diversi pesos tra cui scegliere.
PESOS:
(pesi per unità)
- 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg, 32 kg.
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