GEWICHT EINER FITNESS-BAR

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Sie müssen wissen, Gewicht einer Fitness-Bar je nachdem, ob es ein Standardbar U Olympic

- Eine Standardbar, wie Scheiben von 28 oder 30 mm, wiegt etwa 8 oder 10 kg.

- Eine Olympische Bar, für die Olympische Platten 50 mm, Gewicht 20 kg.

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Die Gewichte der Fitness-Bars

Es gibt verschiedene Arten von Balken und jeder hat ein Gewicht. Wenn Sie wissen wollen, wie viel die Bars wiegen, ist es wichtig, sie zwischen Olympischen und Nicht-Olympischen und nach Typ zu klassifizieren.

Gewicht einer nicht-olympischen Fitness-Bar

  • Gerader Balken: Üblich ist, dass trotz 8, 10 oder 12 kg.

  • Z-Bar und W-Bar: ca. 5 oder 6 kg.

  • Roman bar: ca. 6 oder 8 kg.

Olympische Spiele

  • Gerader Mann: Es wiegt 20 kg.

  • Frauen gerade Bar: 15 kg.

  • Barra Z und W: ca. 10 kg

  • Roman bar: 10 oder 12 kg.

  • Stabhexagonal: 25 oder 30 kg.



Wie Sie sehen können, variieren die Gewichte von Fitness-Bars je nach Modell und Durchmesser für Festplatten (Olympics und Non-Olympics). Es gibt andere Modelle. Es gibt auch die Gewicht einer Fitness-Bar von Kurzhantel, die normalerweise 2,5 kg pro Bar beträgt. Wählen Sie Ihre nach Ihren Anforderungen.

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GEWICHT EINER FITNESS-BAR

GEWICHT EINER FITNESS-BAR

Sie müssen wissen, Gewicht einer Fitness-Bar je nachdem, ob es ein Standardbar U Olympic

- Eine Standardbar, wie Scheiben von 28 oder 30 mm, wiegt etwa 8 oder 10 kg.

- Eine Olympische Bar, für die Olympische Platten 50 mm, Gewicht 20 kg.

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