PESO DI UN BAR PALESTRA
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Devi sapere che peso di un bar palestra varia a seconda se è un Barra standard U olimpico.
- Una barra standard, tipo dischi di 28 o 30 mm, pesa circa 8 o 10 kg.
- Un bar olimpico, per il Dischi olimpici 50 mm, peso 20 kg.
Modelli:
I pesi delle palestre
Ci sono diversi tipi di barre e ciascuno ha un peso. Se volete sapere quanto pesano le barre, è importante classificarle tra olimpico e non olimpico, e per tipo.
Peso di una palestra non olimpica
Barra dritta: Il solito è che nonostante 8, 10 o 12 kg.
Z bar e W bar: Circa 5 o 6 kg.
Bar: Circa 6 o 8 kg.
Olimpiadi
Barra dritta dell'uomo: Pesa 20 kg.
Barra retta femminile: 15 kg.
Barra Z e W: Circa 10 kg
Bar: Circa 10 o 12 kg.
Bar esagonale: 25 o 30 kg.
Come potete vedere, i pesi delle palestre variano a seconda del modello e del diametro per i dischi (olimpia e non olimpiadi). Ci sono altri modelli. C'è anche il peso di un bar palestra di manubrio, che di solito è 2,5 kg per bar. Scegli il tuo secondo le tue esigenze.
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