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  MAQUINAS DE MUSCULACION

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  PROFESIONALES DOMESTICAS Y SEMIPROFESIONALES ABDOMEN - CINTURA - LUMBAR - GLUTEO PECHO  PIERNAS BRAZOS HOMBROS ESPALDA BANCOS CRUCES - POLEAS ACCESORIOS - RECAMBIOS

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  Todos los aparatos y máquinas profesionales, semiprofesinales y domésticas para gimnasio. Un extenso catálogo con máquinas para hacer ejercicio. Todo lo que necesitas para montar tu propio gym o centro de fitness. 

  Tenemos a la venta máquinas de musculación de todo tipo, con marcas de excelente calidad y a unos precios muy competentes. 

  Aparatos de gimnasia para trabajar abdomen, lumbar, pierna, brazo, hombro, pectoral, espalda, etc. 

  Nuestra tienda online de máquinas de musculación es muy completa. Las máquinas de musculación son aquellos aparatos que sirven para fortalecer toda la musculatura del cuerpo.

  Pueden ser profesionales: máquinas con una estructura mucho más robusta y que permiten entrenar de forma intensiva a muchos usuarios a lo largo del día. Con ellas se equipan gimnasios/centros de fitness, pabellones deportivos, hoteles, etc.

  También pueden ser semiprofesionales: válidas para gimnasios medianos y pequeños. Por ejemplo, parques de bomberos, pequeños clubes y asociaciones, pequeños hoteles, academias, etc.

  Por último las máquinas de musculación domésticas, son mucho más económicas y están pensadas para uso individual o para usarse en el ámbito familiar. Son máquinas de musculación para entrenar en casa.

  Los aparatos de gimnasia, a su vez, pueden ser de varios tipos:

  • Existen máquinas con polea y torre de placas, donde el peso/carga se selecciona de una torre de placas de pesas.

  • Máquinas con polea y soporte para discos: el usuario puede poner libremente el peso acoplándole discos de pesas a la máquina.

  • Máquinas de palanca / hammer: son máquinas donde el peso se mueve empujando o tirando de brazos mecánicos móviles. No lllevan poleas. Se cargan con discos de peso.

  • Bancos de musculación: hay diversidad de bancos para utilizar mancuernas y barras. Pueden ser para press de banca (plano, inclinado o declinado), para remo de espalda, piernas o regulables (para trabajar con distintas inclinaciones).

  • Los tipos de máquinas se pueden dividir según la parte del cuerpo que se trabaja en cada una. De esta forma, existen máquinas individuales para trabajar: abdomen, cintura, lumbares, glúteos, pecho, piernas, brazos, hombros y espalda.

  • También existen multiestaciones y cruces de poleas. Son máquinas más grandes y completas, que permiten fortalecer varias partes del cuerpo en la misma estación. Por ejemplo, un cruce de poleas: permite trabajar aperturas de pectoral, también biceps y triceps y suelen incorporar una barra de dominadas para fortalecer la espalda.

  COMPRAR MÁQUINAS DE MUSCULACIÓN:

  A la hora de visitar nuestra tienda online de máquinas de musculación, tenga en cuenta el tipo de máquinas de ejercicios que desea comprar y el uso que tenga pensado darles.

  Si está buscando máquinas de gimnasio para su sala de fitness o centro deportivo u hotel, por favor, visite nuestra sección de máquinas de musculación profesionales.

  Si lo que busca son aparatos para un pequeño club o asociación, o bien para entrenar en casa, visite nuestra sección de máquinas de musculación domésticas y semiprofesionales.

  En la tienda online de máquinas de musculación, hemos organizado todos los aparatos por categorías según la partes del cuerpo que se pueden entrenar en cada máquina. De esta forma le resultará mucho más sencillo encontrar las máquinas para hacer ejercicio que desea comprar.

  Abajo puede ver la guía según la zona del cuerpo que se trabaja en cada una y descripciones con ejemplos de los aparatos y bancos que puede encontrar en cada categoría.

  TIENDA ONLINE DE MÁQUINAS DE MUSCULACIÓN. CATEGORÍAS POR GRUPO MUSCULAR:

  (Note que en las categorías siguientes se incluirán todos los aparatos de musculación tanto profesionales como domésticos y semiprofesionales. Para ver estas secciones por separado, por favor, visite:

  PROFESIONALES

  DOMESTICAS Y SEMIPROFESIONALES

  MÁQUINAS DE MUSCULACIÓN PARA ABDOMEN, CINTURA, LUMBARES Y GLÚTEOS:

  Incluimos los aparatos y bancos para entrenar abdominales:

  -Máquinas para hacer encogimientos de abdominales.

  -Bancos de abdominales.

  Los aparatos para el trabajo de cintura, incluyen:

  -Máquinas de placas para hacer giros de cintura.

  -Bancos para giros/ rotaciones de cintura.

  Para trabajo de la zona lumbar o espalda baja:

  -Bancos de hiperextensiones.

  -Máquinas de extensión lumbar.

  Para trabajo de glúteos:

  -Máquinas multicadera.

  -Máquinas de patada para glúteo.

  -Bancos de hiperextensiones.

  MÁQUINAS DE MUSCULACIÓN PARA PECHO/PECTORAL:

  Los bancos de press de banca y máquinas para trabajo de pecho. Pueden ser bancos y máquinas para ejercicios de press de pecho y también para aperturas y contracciones. Algunos ejemplos pueden ser:

  -Banco press de banca plano: el más básico para entrenamiento de pecho. Permite hacer press de banca con barra.

  -Banco press de banca inclinado: una versión parecida al anterior pero cuya inclinación permite incidir más en el trabajo de la zona superior del pecho y los hombros. Ideal para culturistas y practicantes de musculación.

  -Banco press de banca declinado: su ángulo enfoca el esfuerzo y el trabajo en las fibras inferiores del pectoral.

  -Máquina de fondos y dominadas: este tipo de estructura suele incorporar agarres para hacer dominadas y también barras paralelas para trabajo de pecho.

  -Jaulas de potencia/racks de peso libre: permiten colocar la barra a diferentes alturas y poder hacer press de banca con peso libre. También se pueden realizar otros ejercicios como la sentadilla.

  -Máquina contractora de pectorales: para el trabajo de aisalmiento. Se utilizan para dar bombeo y detalle al músculo concentrando el esfuerzo en el pecho. Son muy utilizadas en culturismo y musculación.

  -Máquina de press vertical: suelen ser máquinas donde la carga se selecciona con placas o se carga con discos de pesas. Permite un movimiento de empuje desde posición de sentado parecido al del press de banca. Para entrenamiento de pecho y triceps.

  -Máquina aperturas de pectoral: las aperturas de pecho son uno de los ejercicios de aislamiento más conocidos y utilizados en musculación. Proporcionan separación y detalle al pecho. Se pueden realizar también sentado en máquina.

  -Máquina de fondos y dominadas asistidas: su placas actúan como contrapeso. Esta máquina te ayuda a realizar fondos de pecho y dominadas. Ideales para principiantes que aun no tienen fuerza suficiente para realizar estos ejercicios.

  -Máquinas de press de pecho: simulan el movimiento de press de banca plano, inclinado o declinado. Las hay con torre de placas y de discos. También existe la máquina de press de pecho regulable, que permite trabajar con varios ángulos de inclinación en el mismo aparato.

  -Máquina multipower o smith: el movmiento de la barra es guiado por raíles. Puedes acoplarle un banco de musculación para trabajar el press de banca de pecho en sus distintas inclinaciones y otros ejercicios como las sentadillas.

  -Máquinas de cruce de poleas / torres de poleas: permiten realizar el ejercicio de cruces con cable para pectoral. Además de otros ejercicios como biceps, triceps y dominadas de espalda.

  -Soportes y racks de peso libre: permiten colocar la barra para hacer los presses de banca y otros ejercicios de peso libre.

  -Bancos de musculación: pueden ser bancos planos o bancos regulables que permiten trabajar press de pecho con barra o mancuernas y aperturas. El banco regulable se puede utilizar a distintas inclinaciones.

  MÁQUINAS DE MUSCULACIÓN PARA PIERNAS:

  Toda la gama de máquinas, aparatos, racks y bancos para el entrenamiento de piernas, principalmente los músculos: cuádriceps, femoral, glúteo, gemelos, abductores y aductores. Máquinas principales que puedes comprar:

  -Soportes y racks de peso libre: permiten colocar la barra para realizar ejercicios de peso libre con la sentadilla.

  -Jaulas de potencia/Racks de peso libre: permiten realizar sentadillas para pierna, además de otros movimientos de peso libre como el press de banca o el press militar. Se usan en el entrenamiento de powerlifting y musculación.

  -Máquina multipower o smith: en este máquina el movimiento de la barra es guiado por raíles y se pueden hacer sentadillas para cuádriceps y otros ejercicios.

  -Máquinas de abductores y aductores: normalmente la carga se selecciona de una torre de placas. Permiten trabajar estos músculos. También existen modelos que permiten trabajar abductores y aductores en el mismo aparato sin necesidad de cambiar de máquina.

  -Máquinas de gemelos: funcionan por torre de placas y permiten hacer estiramientos de gemelos. Hay modelos para trabajar el gemelo de pie y otras para hacerlo sentado.

  -Bancos de gemelos: normalmente se cargan por discos de pesas. Permiten trabajar los gemelos sentado, aunque también hay modelos para hacer el ejercicio de pie.

  -Máquina de femorales tumbado: para realizar el ejercicio de curl femoral acostado. Pueden ser por torre de placas o cargando discos.

  -Máquina extensión de cuádriceps sentado: una de las utilizadas en culturismo y musculación. Muy común en los gimnasios. Permite el movimiento de extensión de cuádriceps. Pueden ser de carga por placas o discos.

  -Sentadilla hack: esta máquina simula el movimiento de una sentadilla. Trabaja principalmente los cuádriceps. Normalmente estas máuqinas se cargan por discos.

  -Prensa inclinada de piernas: constructor de fuerza y masa muscular en las piernas de forma general. Principalmente enfoca el trabajo en el cuádriceps y los glúteos y es una máquina que permite manejar cargas elevadas. Se carga por discos de pesas.

  -Máquina de curl femoral sentado: trabaja y fortalece los femorales desde posición sentado. Normalmente se carga mediante selección del peso en la torre de placas.

  -Máquina de cuádriceps y femoral sentado: combina el ejercicio de extensión de cuádriceps y curl femoral sentado en la misma máquina.

  -Prensa horizontal de piernas: movimiento de press de piernas mediante empuje en sentido horizontal. Enfoca el esfuerzo en los cuádriceps y el glúteo. Se carga mediante torre de placas de pesas.

  -Máquina multicadera: para trabajo de glúteos, femorales, isquiotibiales y cintura.

  MÁQUINAS DE MUSCULACIÓN PARA BRAZOS:

  Son aquellas máquinas y bancos de musculación para el entrenamiento de biceps y triceps:

  -Banco Scott: para el ejercicio de curl con barra sentado o curl predicador. Uno de los más usuales en cualquier gimnasio. Permite trabajar los biceps.

  -Máquina de press de triceps: movimiento de empuje en sentido vertical para fortalecer los tricpes. Simula el movimiento de los fondos en paralelas. Esta máquina puede ser de placas o por discos.

  -Máquina curl de biceps sentado: simula un curl de biceps. Esta máquina funciona por poleas y torre de placas.

  -Máquinas con banco scott: simulan el movimiento de curl predicador para biceps en banco scott. Existe la versión con torre de placas y banco para cargarle discos.

  -Torres de poleas: tanto individuales como estaciones de cruce de poleas. Estas máquinas permiten trabajar biceps y triceps en la polea.

  -Bancos de musculación / regulables: para trabajar biceps y triceps con mancuernas de forma cómoda.

  MÁQUINAS DE MUSCULACIÓN PARA HOMBROS:

  Diferentes máquinas y bancos para enfocar el trabajo en el deltoides. Podemos encontrar:

  -Banco recto de press militar: permite hacer el press militar sentado y el press trasnuca. Ejercicios de peso libre que fortalecen las zonas frontal y posterior del hombro.

  -Jaulas de potencia/rack de peso libre: permite trabajar el press militar de pie. Uno de los ejercicios básicos más importantes.

  -Máquina multipower o smith: permite el trabajo de press militar (fronta) o trasnuca. El movimiento de la barra va guiado por raíles.

  -Máquina elevaciones laterales: para trabajar la cabeza lateral del deltoides. Estas máquinas se cargan con torre de placas.

  -Máquina de press de hombros: es una máquina de placas que simula el movimiento del press militar sentado. También hay versión de discos.

  -Máquina de aperturas / deltoides posterior: son máquinas de aperturas para pecho que además permiten trabajar la parte trasera de los hombros mediante el ejercicio de pájaros sentado.

  -Soportes para la barra: permiten colocar una barra de musculación y hacer press militar de hombros.

  -Bancos rectos o regulables: para realizar press de hombros con barra o mancuernas.

  MÁQUINAS DE MUSCULACIÓN PARA ESPALDA/DORSALES:

  Disponemos de diversos aparatos y bancos para el entrenamietno de espalda.

  -Bancos de remo en punta: estos bancos se cargan con discos y permiten trabajar dorsales mediante el ejercicio de remo.

  -Máquina de dominadas y fondos: cuentan con agarre para realizar dominadas.

  -Máquinas de polea alta y polea baja: permite hacer jalones para trabajar la espalda y remo sentado o gironda.

  -Máquina de tracción de espalda: cuenta con dos brazos móviles para tirar a modo de planca. Trabajan las dorsales. De este tipo de máquinas existen versiones con torre de placas y también para cargar con discos.

  -Máquina de remo a discos: movimiento de tracción en sentido horizontal. El ejercicio se realiza sentado con el pecho apoyado en un soporte. Ideal para lograr grosor, tamaño y fuerza en la espalda.

  -Tablas de inversión: útiles para estiramientos y descomprimir la columna.

  -Máquina de dominadas asistidas: ideal para personas que aun no tienen fuerza suficiente para realizar dominadas con su propio peso corporal. Esta máquina tiene una torre de placas que hace de contrapeso y ayuda a realizar dominadas o fondos.

  -Cruces de poleas y jaulas de potencia: suelen incorporar una barra para hacer dominadas.

  BANCOS DE MUSCULACIÓN:

  Una sección completa para comprar cualquier banco de pesas / musculación. Todos los tipos:

  -Bancos de press de banca: para hacer el press de banca con barra libre: plano, inclinado o declinado.

  -Bancos de hiperextensiones lumbares: estiramiento y trabajo de la espalda baja.

  -Banco scott: para curl de biceps sentado en banco scott.

  -Banco recto de press militar: permite hacer press militar y press trasnuca de hombros.

  -Banco recto básico: banco con ángulo de 90º fijo para trabajo de hombros, biceps con mancuerna, etc.

  -Banco regulable: para realizar gran variedad de ejercicios con barra y mancuernas con diferentes ángulos de inclinación: press de banca, aperturas, biceps, triceps, hombros, abdominales, pull over, remo, etc.

  -Banco plano: para ejercicios como el press de banca plano, aperturas, abdominales, remo, pull over...

  -Bancos de abdominales: para realizar los clásicos encogimientos o crunches para abdominales.

  MÁQUINAS DE MUSCULACIÓN DE CRUCES Y POLEAS:

  Son estaciones que permiten realizar diversos ejercicios para pecho, biceps, triceps, espalda, etc.

  -Torre con polea: permite trabajar biceps y triceps.

  -Estación de cruce de poleas: cruces con cable para pecho, biceps, triceps y dominadas. Las hay de tipo multiestación, que incorporan varias posiciones para entrenar en la misma máquina, incluyendo jalones en polea alta, remo en polea baja, etc.

  -Multiestaciones: incluyen varios ejercicios variados en la misma máquina para un entrenamiento de cuerpo completo.

  RECAMBIOS, AGARRES Y ACCESORIOS PARA MÁQUINAS DE MUSCULACIÓN:

  -Disponemos de repuestos y recambios para nuestras máquinas de musculación.

  -Todos los agarres para máquinas de musculación: jalones, biceps, triceps, aperturas, correas, etc.

  VISITA NUESTRA TIENDA ONLINE PARA COMPRAR MÁQUINAS DE MUSCULACIÓN DE GIMNASIO, MÁQUINAS DE GYM, APARATOS PARA HACER EJERCICIO. PRECIO COMPETITIVO.

  Acerca del equipo de gimnasia

  ¿Por qué comprar equipo de gimnasio?
  Durante muchos años se pensó que el entrenamiento de fuerza era sólo para los atletas y los ejercitantes avanzados. En la actualidad, su popularidad aumenta constantemente a medida que sus beneficios se conocen más ampliamente. Con el equipo de gimnasia y los ejercicios adecuados, se ha demostrado que el entrenamiento de fuerza sólo dos veces por semana cambia el aspecto y la sensación del cuerpo. Los beneficios incluyen un aumento del metabolismo, un mejor rendimiento deportivo y la prevención de lesiones.

  La primera clave para un entrenamiento de fuerza exitoso es elegir el equipo de gimnasia adecuado para usted y aprender a usarlo correctamente. El equipo de levantamiento de pesas viene en muchas formas, desde pesas libres hasta multigimnasios caseros. De hecho, cuando se trata de entrenamiento de fuerza su elección de equipo de ejercicio es interminable. Pero como probablemente sepas, no todos los equipos de levantamiento de pesas son iguales.

  Si eres un levantador de pesas experimentado, entonces sabrás exactamente lo que buscas. Si es relativamente nuevo en el entrenamiento de fuerza, puede que aún no esté seguro de qué tipo de equipo de levantamiento de pesas es el mejor para usted. Aquí hay una guía rápida...

  Pesas libres

  La mayoría de los levantadores de pesas experimentados prefieren las pesas libres como las mancuernas y las pesas de pesas. Si su objetivo es construir una masa muscular significativa, las pesas libres son la mejor opción. Las mancuernas son más seguras que las pesas porque pueden hacer que fracases en la mayoría de los ejercicios sin que tengas que preocuparte de que te aplaste una pesa de 250 libras. Una desventaja de las pesas libres es que ciertos ejercicios son difíciles de realizar. No hay nada que puedas hacer con las pesas libres que refleje una máquina para bajar los músculos grandes de la espalda, por ejemplo.

  Trabajar las piernas también es difícil. Esto se debe a que la cantidad de peso que pueden soportar es normalmente más de lo que es seguro realizar con un compañero de entrenamiento que te vea. Por supuesto, la falta de un observador es la mayor desventaja.

  En términos de precio, las pesas libres son más baratas que otros tipos de equipos de levantamiento de pesas como los gimnasios caseros. Dicho esto, una vez que haya comprado suficiente peso para sobrecargar sus grupos musculares más grandes y sumado el costo de una banca para levantar pesas, puede que no haya mucha diferencia.

  Máquinas de fuerza

  Al igual que las máquinas del gimnasio, puedes aumentar significativamente tu masa muscular magra, la fuerza y el tono usando una máquina de fuerza de estación múltiple o de estación única. Las máquinas de fuerza son mucho más seguras que las pesas libres, especialmente si no tienes un compañero de entrenamiento, ya que puedes presionarte a ti mismo para que fracases en cada ejercicio.

  Su mayor ventaja, sin embargo, tiene que ser la comodidad y la facilidad de uso - sólo tienes que tirar de la clavija para cambiar el peso. No hay que cargar con pesas pesadas sobre y fuera de las pesas entre los ejercicios. Y en términos de espacio requerido, hay poco para separar los dos.

  La única desventaja es que está restringido en su plano de movimiento. Piensa en levantar un conjunto de mancuernas, que se ajustan a tu físico y a tu patrón de movimiento. Una máquina se mueve en un plano fijo (o planos) de movimiento, así que tienes que encajar alrededor de ella. En segundo lugar, estás limitado al peso que puedes levantar. Si has estado levantando pesas durante varios años y tienes una fuerza excepcional, cíñete a las pesas libres.

  Las máquinas de fuerza son mucho más seguras que las pesas libres, especialmente si no tienes un compañero de entrenamiento. También puede empujarse a sí mismo al fracaso en cada ejercicio. Su mayor ventaja, sin embargo, tiene que ser la comodidad y la facilidad de uso.

  Sólo hay que sacar el pasador para cambiar el peso. No hay que cargar con pesas pesadas en las pesas entre los ejercicios. En términos de espacio requerido hay poco para separar los dos.

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  MAQUINAS DE CARDIO

  CATEGORÍAS:

  ELIPTICAS PROFESIONALES ELIPTICAS DOMESTICAS CINTAS DE CORRER PROFESIONALES 

  CINTAS DE CORRER DOMESTICAS STEP - REMO PROFESIONALES STEP - REMO DOMESTICAS 

  BICICLETAS ESTATICAS PROFESIONALES BICICLETAS ESTATICAS DOMESTICAS SPINNING - CICLO INDOOR 

  AEROBIC Y BODY PUMP COMPLEMENTOS CARDIO CARDIO PISCINAS AUDIO INALAMBRICO - RECAMBIOS

  VOLVER A TIENDA: MÁQUINAS DE GIMNASIO

  Tienda online con catálogo de máquinas de cardio para gimnasio y fitness. 

  Venta de máquinas de gimnasio para ejercicio cardiovascular, tanto profesionales como domésticas. 

  Aparatos y máquinas de gimnasio para hacer cardio.

  Aquí podrás comprar bicicletas elípticas, remos, máquinas de step, simuladores de esquí, bicicletas estáticas, cintas de correr, etc.

  VENTA DE APARATOS DE CARDIO PARA QUEMAR CALORÍAS RÁPIDAMENTE

  El ejercicio cardiovascular es una de las mejores formas de quemar calorías rápidamente. Si estás buscando mejorar tu estado cardiovascular o perder peso, entonces una máquina de cardio es la elección perfecta. En nuestra categoría de máquinas de ejercicio, encontrarás una variedad de opciones para elegir dependiendo de tus objetivos de fitness.

  Cuando se trata de quemar calorías rápidamente, correr en una cinta de correr es una opción obvia. Si tienes las rodillas mal o prefieres correr al aire libre y quieres algo diferente en casa, entonces puedes optar por una máquina de ejercicio cardiovascular que tenga un impacto más suave en tus piernas, como un cross trainer o una bicicleta estática. Para un entrenamiento de cuerpo completo, no puedes equivocarte con una máquina de remo. Mide el espacio que tienes en tu casa y elige las máquinas de cardio domésticas en función de tus necesidades.

  Comprar maquinas de cardio en casa

  Son las clásicas máquinas de cardio domésticas o baratas. Pueden ser una bicicleta estática pequeña o una cinta para correr de estilo plegable. La función principal de una máquina de cardio doméstica es proporcionar un rendimiento acorde al uso moderado y que no ocupe demasiado espacio. 

  Puedes colocar las máquinas de cardio para casa en tu habitación, en el salón, en el garaje o en una sala que habilites para el ejercicio. Si vas a montar tu propio gimnasio en casa, recuerda que no solo es importante ganar fuerza con las pesas; también querrás fortalecer el corazón con un aparato de cardio adecuado. 

  Por cierto, los aparatos de cardio para casa no tienen por qué ser de menor calidad. Las principales marcas ofrecen máquinas domésticas de alta gama. En ocasiones, se trata de aparatos semiprofesionales que ofrecen las mismas garantías que los que encontrarías en un gimnasio comercial pequeño. ¿Qué comprar para casa? Recomendamos las maquinas de cardio pequeñas, que además de estar bien de precio, son las mejores para temas de espacio. Nos referimos a las bicis estáticas y cintas plegables, por ejemplo. Una cinta de correr plana también está muy de moda últimamente, y la puedes guardar debajo de la cama.

  Las maquinas de cardio gimnasio o profesionales

  Las máquinas de cardio profesionales son las que están preparadas para el uso intensivo y continuado. Especialmente, si tu gimnasio es grande y tiene una mayor afluencia de gente, no te recomendamos jugártela instalando las semiprofesionales. Opta por una buena cinta de correr profesional que dure de 10 a 15 años. O una elíptica de uso intensivo y bicicletas de spinning profesionales que soporten horas y horas de clase sin romperse. Esto es la mejor inversión. Ten en cuenta que los aparatos de cardio profesionales para gimnasio deben contar sí o sí con las siguientes características:

  • Su estructura tiene que ser robusta.

  • Han de soportar bastante peso (para las personas más pesadas). De 150 a 200 kg es lo ideal.

  • El fabricante o tienda ha de ser de confianza. Tiene que proporcionarte las piezas y recambios siempre, para que puedas tener tu gimnasio al día en caso de que ocurra cualquier problema. Además, debe ofrecerte una buena garantía. Algunos fabricantes dan incluso 5 años de garantía para su cinta de correr profesional. Algunos ejemplos de los mejores fabricantes de máquinas de cardio de gimnasio son BH Fitness, Tunturi, Life Fitness, Body Tone, Body Solid o las máquinas de cardio Decathlon.

  Otras características, como que sea plegable o de tamaño pequeño no son tan importantes cuando se trata de maquinas de cardio profesionales a comprar. Lo cierto es que no tendremos que mover demasiado estos aparatos ni tampoco guardarlos cuando los clientes terminen de entrenar. Como hemos dicho, lo que debemos mirar es la calidad, durabilidad, robustez y garantías.

  Aparatos de cardio semiprofesionales 

  Los aparatos de cardio para uso semiprofesional están a medio camino entre los dos anteriores (domésticos y profesionales). Son máquinas de cardio más baratas que las profesionales, pero que ofrecen mejores prestaciones que las de cardio en casa. Las de este tipo son válidas para instalar en un gimnasio pequeño, de barrio, de la policía o los bomberos, para polideportivos de pueblos, hoteles medianos, etc. 

  ¿Vas a hacer cardio en casa? En ese caso, también puedes optar por una cinta o bicicleta estática semiprofesional. Es seguro que te durará más que la típica doméstica. Además, puedes esperar una aparato mucho más cómodo y ergonómico. Algunos de los semiprofesionales no tienen nada que envidiar a los aparatos de cardio en el gym. Echa un vistazo a nuestras ofertas.

  Maquinas de cardio segunda mano

  ¿Prefieres aparatos de cardio de ocasión? Has de ser extremadamente cuidadoso al comprar. Ten en cuenta que, para este tipo de máquinas, no es tan recomendable comprar de segunda mano. Son dispositivos con circuitos electrónicos y muchos elementos de desgaste. Si merece la pena o no dependerá del tiempo de uso, el cual no podrás saber a ciencia cierta. Mejor verifica que sean de una tienda de confianza que te garantice su tiempo de uso real y ofrezca los 6 meses de garantía para productos de segunda mano. Para comprar máquinas de cardio de segunda mano, puedes mirar en nuestra sección de ocasión.

  Comprar los mejores aparatos de cardio y maquinas de cardio para adelgazar en Depor Trainer

  Con diseños elegantes y una completa fiabilidad, nuestra gama de máquinas cardiovasculares ofrece un alto nivel de rendimiento tanto para uso doméstico como comercial. Desde las cintas de correr hasta las máquinas de remo, tenemos una gama de equipos de ejercicio de las marcas más importantes del mundo del fitness, que proporcionan una manera fácil de ponerse en forma y perder peso.

  Máquinas de cardio para adelgazar al mejor precio

  Para mucha gente, la idea de comprar máquinas de cardio les llena de temor. Sin embargo, pueden proporcionar uno de los ejercicios más eficaces para tu salud general, la pérdida de peso y el alivio del estrés. Solo 20 minutos en la cinta de correr pueden mejorar tu estado de ánimo, o el uso de una máquina de remo, te dará todos los beneficios de una máquina de cardio mientras que también fortaleces los principales grupos musculares. Tanto si te gusta como si no te gusta el cardio, es un elemento clave para cualquier rutina de entrenamiento. Tienes que realizar una rutina que aumente tu ritmo cardíaco y la circulación de la sangre.

  Tanto si buscas un equipo de ejercicio comercial como si lo utilizas en casa, nuestra gama profesional de máquinas cardiovasculares te ofrece una forma fácil de ponerte en forma y alcanzar tus objetivos. Todas nuestras máquinas han sido construidas para durar, lo que significa que cuando compras máquinas cardiovasculares de nosotros, puedes estar seguro de que estás obteniendo el máximo valor por tu dinero. Si buscas un entrenamiento de cuerpo entero y bajo impacto, echa un vistazo a nuestra gama de crosstrainers. Si estás entrenando para un evento o intentando perder peso, prueba una de nuestras cintas de correr. Podrías intentar mejorar las lesiones de la parte inferior del cuerpo con una bicicleta estática, o tal vez quieras aumentar la fuerza de la parte inferior del cuerpo con un stepper cardio. Cualquiera que sea tu requerimiento, estamos seguros de que tenemos algo que te conviene.

  TODOS LOS TIPOS DE MÁQUINAS Y APARATOS PARA EJERCICIO CARDIOVASCULAR QUE PUEDES ADQUIRIR ONLINE

  Pasa por casi cualquier gimnasio y es probable que veas un desfile constante de tipos caminando por la entrada principal y dirigiéndose directamente a la sala de pesas. La sección de los aparatos de cardio, con sus filas de cinta de corre y máquina de cardio escalera, tiende a tener mucha menos tracción. (Nota: Tiende a tener un olor mucho menos desagradable, también.).

  Si te encuentras entre los que todavía piensan en las máquinas de cardio como herramientas de calentamiento previo al levantamiento -o, peor aún, como instrumentos de castigo autoinfligido que deben evitarse a toda costa- puedes estar limitando inadvertidamente las ganancias a las que aspiras. Los estudios indican que hacer 45 minutos de ejercicio cardiovascular de moderado a intenso durante cuatro días a la semana puede llevar a un aumento del cinco o seis por ciento en el tamaño de los músculos de las piernas. También fortalece tu corazón, aumenta la resistencia, mantiene tu mente aguda y te ayuda a vivir más tiempo. Y aunque hay muchos artilugios que prometen beneficios como estos, no todos cumplen. Para ayudarte en tu proceso de toma de decisiones, hemos desglosado las opciones cardiovasculares más populares en el gimnasio y lo que necesitas saber sobre cada una de ellas antes de pulsar "START".

  La cinta de correr cardiovascular

  

  ¿Para quién?: Para la persona que tiene un plan.

  ¿Por qué usar esta maquina de cardio?: Porque si no tienes un plan, la cinta de correr se ganará ese apodo de "cinta del terror" rápidamente. Usarla para una carrera directa a largo plazo funciona para quemar calorías, pero también puede ser (tomando prestado un término de la fisiología del ejercicio) aburrida como el infierno. Si la idea de sudar durante una hora te estresa, afronta la cinta de correr con una mentalidad de intervalos; así sugiere Rich Velázquez, entrenador y director de operaciones del Mile High Run Club, un gimnasio de cintas de correr en la ciudad de Nueva York. "Puedes controlar fácilmente y subir las velocidades dentro de las distancias medidas", dice. "Y si te esfuerzas demasiado y necesitas reducir la velocidad, puedes hacerlo sin perderte en el medio de la nada".

  El mejor consejo: Evita correr demasiado cerca de la consola, ya que si te mantienes a un pie de distancia, tendrás un amplio rango de movimiento tanto en el balanceo de los brazos como en el impulso de las rodillas. Intenta no elevar la barbilla, porque eso podría forzar el cuello. Y aunque la televisión puede ser entretenida, lo último que quieres es dejar que tu forma se vaya a la mierda mientras estás inmerso en un antiguo episodio de Ley y orden. Velázquez sugiere que guardes la borrachera de Netflix para después de tu entrenamiento.

  La bicicleta de spinning, máquinas de cardio baratas

  

  ¿Para quién?: Para el tipo que no está tan preocupado por quemar calorías.

  ¿Por qué comprar este aparato de cardio?: Las bicicletas de spinning tienden a fortalecer los cuádriceps, los isquiotibiales, los glúteos y los flexores de la cadera (en ese orden), con algo de ayuda de las pantorrillas. "El mayor uso de los isquiotibiales aquí les da más trabajo del que obtendrían de una carrera, y un buen equilibrio de fuerza entre los cuádriceps y los isquiotibiales es clave para prevenir lesiones", dice Jonathan Amato, DPT, de Bethpage Physical Therapy. ¿La única cuestión? Si no estás aplastando los intervalos o abordando una clase de spin de máximo esfuerzo, la demanda de energía no es tan alta como para correr. Esto significa que -comparablemente- quemarás menos calorías durante el curso de tu entrenamiento con este aparato de cardiovasculares.

  El mejor consejo: Evita encorvarte sobre el manillar cuando te montes en la bicicleta, sugiere Amato. "Si eres alguien con un problema de espalda baja, la posición extendida de flexión hacia adelante puede no ser muy cómoda". En su lugar, asegúrate de que el manillar esté más alto que el sillín, y que estés empujando y tirando de los pedales a lo largo de tu recorrido, manteniendo los músculos ocupados en todo momento.

  La elíptica, el mejor cardio en casa para rehabilitación

  

  ¿Para quién?: ¡El que está herido!

  ¿Por qué comprar una elíptica de cardio?: La elíptica imita la mecánica de la carrera, pero está diseñada para ser más fácil para las caderas y las rodillas. Ofrece un... entrenamiento decente. "Al igual que el ciclismo, la elíptica requiere menos energía que el correr, por lo que se queman menos calorías para un entrenamiento de la misma duración", dice Amato.

  El mejor consejo: Para que esto valga la pena, hay que estar dispuesto a aumentar tanto la resistencia como el ángulo de la rampa; ir durante 45 minutos con ambos factores puestos a 1 no va a hacer mucho de nada. Puede parecer que estás trabajando duro, pero tu rendimiento es casi nulo. Con la carrera, incluso en tus días de inactividad, el esfuerzo necesario es mucho, mucho mayor. Al igual que con la cinta de correr, es bueno abordar esta máquina cardiovascular con una mentalidad de intervalo. Buenas noticias: "La mayoría de las máquinas ofrecen programas prestablecidos para trabajar diferentes músculos basados en la inclinación de la rampa", dice Amato.

  Máquina de cardio escalera 

  

  ¿Para quién?: Para el que ama trabajar las piernas.

  ¿Por qué comprar una máquina de cardio escalera?: Un estudio reciente descubrió que subir 33 tramos de escaleras al día puede aumentar drásticamente tu resistencia y darte un aumento del 17 % en el VO2 máximo, la máxima cantidad de oxígeno que puedes tomar durante el ejercicio. En otras palabras: Las escaleras son buenas para ti. "La escalera te obliga a comprometer todos los principales grupos de músculos de la parte inferior del cuerpo: glúteos, cuádriceps, isquios y pantorrillas", dice Dyan Tsiumis, CPT, fundador de Get Fierce Training en la ciudad de Nueva York. "Además, tienes que usar una significativa estabilización del core durante todo el tiempo que estés en la máquina".

  El mejor consejo: "Asegúrate de no usar los pasamanos para soportar tu peso corporal", dice Tsiumis. "Debes usarlos para mantener el equilibrio y la estabilidad, no para hacer trampas". ¿Quizás sea la mejor máquina para adelgazar en casa?

  El Skillmill o la cinta para correr sin motor

  

  ¿Para quién?: Puedes comprar esta máquina de cardio si te gusta probar cosas nuevas.

  ¿Por qué usar estos aparatos de ejercicio cardio?: Esta cosa es una cinta de correr autopropulsada (sin motor) que se está convirtiendo en un elemento básico de los gimnasios tipo box. Hecha con una forma curva, los atletas usan el peso de su propio cuerpo para impulsar la correa, sin necesidad de ajustar la velocidad. "Nos permite acelerar y desacelerar instantáneamente sin estar a la merced de los botones rezagados de la cinta de correr", dice Grant Weeditz, CSCS, un entrenador de Anatomía en Miami. "Además, estás impulsando esta máquina principalmente con los glúteos, lo que significa que estás entrenando para usar el músculo más poderoso del cuerpo de manera mucho más efectiva".

  El mejor consejo: Si no te mueves, la correa de la cinta no se va a mover por ti, así que estate dispuesto a trabajar. También, has de saber que a pesar de no tener un ajuste de velocidad mecánico, la máquina ofrece la posibilidad de personalizar la resistencia que uno recibe del cinturón. Weeditz aconseja terminar los entrenamientos subiendo el nivel de dificultad y dándole una ráfaga de máximo esfuerzo. "Buena suerte al alcanzar los 15 MPH", dice.

  La bicicleta reclinada o recumbent, más aparatos de cardio para gimnasio...

  

  ¿Para quién?: Uh, ¿nadie?

  ¿Por qué usar estos aparatos de cardio para gimnaiso?: Son mejor que nada. (Si estás en la lista de lesionados, este es parecido a los aparatos elípticos.) Pero nadie va a darlo todo en una sesión de cardio con una bicicleta de spinning sentada y reclinada. Si tienes la opción de levantarte e intentar algo más, hazlo.

  Consejo de uso: Si realmente necesitas una máquina que te permita ver el fútbol con la mínima molestia, entonces esta es la tuya. "Estas bicicletas son una buena opción si juegas con la tensión y el ritmo para desafiar a tu cuerpo y dejar que tus piernas trabajen juntas: una empuja mientras la otra tira", dice Marc Santa María de Crunch Fitness. Sugiere usar una estructura de intervalos de 30 segundos de encendido y 30 segundos de apagado con tu música favorita.

  Sin embargo, una vez más: lo mejor es levantarse un poco antes de la cama, usar la cinta de correr sin televisión y luego disfrutar de los juegos del domingo por la tarde desde la comodidad del sofá. Te alegrarás de haberlo hecho.

  ¿Y... hay maquinas de cardio crossfit para comprar?

  Bien. Sabemos que el crossfit es una actividad donde prima el entrenamiento con pesos libres de tipo barras, pesas rusas, balones medicinales..., pero ¿hay máquinas de cardio y crossfit a buen precio en el mercado? Sí. Pero siguiendo con la fiolosofía de esta disciplina, son máquinas de cardio sin motor. Si lo que realmente quieres es equipar tu box de crossfit o gimnasio para crossfit, abajo tienes las máquinas de cardio baratas más habituales en este tipo de establecimientos.

  Air bike o bicicleta de crossfit

  

  Se trata de máquinas de cardio profesionales que no tienen motor. Estas bicicletas estáticas incorporan un gran ventilador y funcionan por la resistencia del aire. Las air bikes proporcionan una resistencia decente. Estos aparatos de cardio estáticos cada vez tienen más demanda. 

  Una bicicleta de resistencia de aire, como también es conocida, es una bicicleta estática con manillares donde también se aplica fuerza. La resistencia es aplicada por una turbina de aire; esto causa que, a mayor velocidad, mayor resistencia ofrece la máquina. Por esta razón, se suele decir que una Airbike ofrece una resistencia infinita. ¿Te animas a comprarla y probarla?

  Cinta de correr sin motor o para crossfit

  

  Aquí estamos ante la otra joya de los aparatos de gimnasia cardiovasculares para crossfit. Lo mejor de este producto es que no tiene problemas mecánicos porque no tiene motor ni circuito. Esto es gracias a sus discos de inercia. Plegable, la cinta de correr es muy adecuada para su uso en casa o en salas de ejercicios aeróbicos profesionales.

  En los box de crossfit es muy frecuente encontrarlas. La correa de la cinta se mueve conforme el atleta camina o trota. Cuanto más rápido vaya el atleta, mayor será la velocidad alcanzada por la cinta. Sin duda, es uno de los mejores aparatos de cardio, por si ausencia total de fallas mecánicas (si no hay motor, no puede romperse). También, las cintas sin motor son máquinas de cardio baratas, por lo rentables que salen a la larga. Y son perfectas para colocarlas en la casa.

  Mejor máquina de cardio para casa

  Ahora que conoces los tipos de máquinas de cardio, te preguntarás cuáles son los aparatos de cardio baratos que deberías comprar para entrenar el corazón en casa. Nosotros creemos que si no tienes mucho presupuesto, una bicicleta estática básica será la mejor opción para ti. Te servirá de sobra para quemar algunas calorías y complementar un poco tu entrenamiento de musculación. Puede ser ideal, además, para calentar y prepararte. También tienes en el mercado unas bicis estáticas muy baratas y plegables. No es que sean las de mayor calidad, pero te harán el apaño para pedalear un poco y apenas ocupan espacio.

  Si estás dispuesto a gastar un poco más, puedes comprarte una cinta de correr doméstica. Aquí los rangos de precio y calidad varían bastante. Lo más barato y básico que puedes encontrar estaría en los 200 €; por menos que eso, no esperes una maquina de cardio que dure mucho. Luego, tienes otras más robustas por unos 400 € y, las semiprofesionales, por 800 €. Si piensas darle bastante uso, una de estas últimas puede ser la gran inversión de tu vida. Una tienda online especializada en todos los tipos de máquinas de cardio puede ayudarte a escoger, ya que hay tantas prestaciones como modelos de máquinas de correr. Veamos: las tienes disponibles con música, televisión, altavoces de alta calidad, puertos USB, programas prestablecidos, inclinación regulable, diferentes velocidades, distintas capacidades para soportar el peso de usuario... Contacta con DeporTrainer.com y te diremos qué modelo te conviene más.

  Venta de otros aparatos de gimnasia cardiovasculares

  El remo

  

  Los remos son aparatos de ejercicio cardiovascular que pueden ser magnéticos, de aire o de agua. Tan solo tienes que sentarte sobre el aparato y tirar del remo mientras mueves las caderas. Estas máquinas proporcionan un entrenamiento original, diferente y completo. No solo trabajas el cardio de tu corazón, sino además las extremidades y casi todo el cuerpo. Si quieres un buen entrenamiento de cardio, compra un remo. Los remos pueden ser profesionales o para ejercitarse en casa. Mira todos los modelos de nuestro catálogo en la sección "Remos". La siguiente imagen te puede ayudar a saber lo que son.

  Te invitamos a comprar en Depor Trainer o a mirar algunas de las ofertas de terceros que tenemos en nuestra tienda online. ¿Buscas la mejor máquina de cardio para casa? Seguro que está aquí. Aquí disponemos de ofertas de los mejores aparatos de cardio, tanto máquinas de cardio profesionales como domésticas. Lo tenemos todo en venta de aparatos de cardio baratos y a los mejores precios. 

  ¡Visita ya esta sección y adquiere máquinas de cardio para todos los públicos!

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  VESTUARIOS

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  Equipa tu gimnasio o centro deportivo con vestuarios, taquillas metálicas, bancos, etc. Material de primera calidad para tus instalaciones. Taquillas seguras con llave, candado o moneda.

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  MULTIESTACION GIMNASIO

  CATEGORÍAS:

  MULTIESTACIONES CON TORRES DE PLACAS MULTIESTACIONES DE DISCOS MULTIESTACIONES DISCOS + TORRES DE PLACAS RECAMBIOS Y EXTENSIONES

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  Las multiestaciones o máquinas multifunción de gimnasio son unos excelentes aparatos que permiten realizar gran variedad de ejercicios.

  Puedes comprar una multiestación para equipar tu gimnasio profesional o también para tener tu propio gimnasio en casa. Merece la pena pagar su precio por la gran variedad de ejercicios que se pueden hacer. Tendrás tu propio gimnasio para muchos años.

  Por qué comprar una multiestación de gimnasio

  La multiestación es lo último en tecnología fitness para ahorrar espacio. Se trata de una máquina que incluye varios ejercicios en el mismo aparato. Las multiestaciones son muy populares entre las personas que quieren entrenar en casa, aunque también existe la multiestacion profesional para gimnasios. Las hay de varios tipos: baratas, de alta de gama, con torre de placas incorporada, para discos...

  Lo mejor de de comprar una multiestacion gym es que ahorrarás espacio. En lugar de tener una máquina de gimnasio para cada ejercicio ocupando espacio, solo necesitarás una estación para hacerlo todo. Es un producto recomendado para quienes quieren mantenerse en forma a cualquier edad, o para los que ya tienene su propio gimnasio montado y quieren complementarlo con una máquina que les permita trabajar todo el cuerpo. Y es que, esa es otra de las principales ventajas: una multiestación de gym, normalmente, te permitirá entrenar todos los músculos principales de tu cuerpo. Con estos aparatos podrás trabajar pectoral, brazos, abdomen, piernas, espalda y hombros. 

  • La maquina multiestacion es una gran inversión. Paga una vez y consigue un gimnasio para toda la vida. 
  • Ahorras dinero. Se acabaron las cuotas periódicas del gimnasio. Al comprar una maquina multiestacion de gimnasio barata online, ya podrás entrenar gratis para siempre en casa.
  • Socializa con tus amigos. Podréis quedar varias personas para usar la multiestación juntos y hacer en entrenamiento más divertido.
  • ¡Todo en uno! Una misma máquina para todos los ejercicios que quieras hacer. Trabaja pecho, brazos, espalda, piernas...
  • Ahorra espacio. Busca un lugar en tu garaje o habitación para colocar la máquina, y todo el gimnasio completo estará siempre ahí. Si compras una buena multiestación de musculación que sea completa, ya no tendrás que invertir más dinero en otras máquinas.
  • Úsala para ponerte en forma o dale a tu entrenamiento la intensidad que necesitas. Hay algunas máquinas muy básicas y otras multiestaciones profesionales, que son para trabajos tan intensos como los que harías en un gimnasio comercial.

  Lo mejor de una multiestación es la variedad y el precio

  Esta ventaja merece una mención aparte. En el mercado tienes tantas multiestaciones para comprar como preferencias existen en los usuarios. Esto quiere decir que tú puedes personalizar tu compra según los requisitos que quieres para tu multiestación. Puesto que las opciones son tantas, seguro que encuentras la tuya. 

  Por ejemplo, quizás algunas personas quieran una estación con accesorio para cuádriceps y barra de dominadas; mientras que otro usuario quizás busque una estación que le permita cargar discos para realizar press de pecho y jalones de espalda. Tú decides qué ejercicios son los más importantes para ti y buscas una multiestación que satisfaga tus necesidades en este catálogo. En Depor Trainer contarás con un extenso catálogo online en el que podrás comparar las mejores multiestaciones fitness online. Aquí verás las marcas más reconocidas, como Adidas y Body Solid. Elige tus requisitos, compara accesorios y precios, y compra la tuya. Ofertamos las de los mejores vendedores, fabricantes y marcas.

  Hay varios tipos de multiestacion musculacion - guía online

  Hay clientes que prefieren una torre de placas fija, por comodidad, y otros que desean que la multiestación permita la carga de discos de pesas (que pueden ser estándar u olímpicos). También deberías saber que en el mercado existen estaciones de musculación que combinan ambos sistemas de carga: por torre de placas y de discos. Veamos cómo es cada una.

  Multiestaciones con torre de placas

  

  La torre de placas suele ser muy común en la multiestación doméstica. La máquina ya viene de serie con una torre de pesas (por ejemplo, de 50 kg, 100 kg, 120 kg...) y, mediante un selector, eliges el peso a utilizar en la serie. Normalmente, los saltos de peso van de 5 en 5 kg (cada placa pesa 5 kg). Como todo, este tipo de multiestación gimnasio conlleva algunas ventajas e inconvenientes.

  • Ventajas: Mayor comodidad. Es obvio que cambiar el selector de peso en la torre no requiere esfuerzo alguno. Puedes modificar fácilmente el peso de la serie. Eso convierte a esta multiestación musculación en la versión más cómoda y para todos los públicos.

  • Desventajas: Lo que ocurre es que la multiestación gym de placas está algo limitada. El máximo peso que podrás usar para los ejercicios es el que tenga la torre de placas, que en algunos modelos no es mucho. Y en según qué marcas, conseguir placas extra puede ser difícil. Si eres un atleta experimentado que busca una gran intensidad, tendrás que asegurarte de que tu maquina multiestacion tenga el suficiente peso para ti; o que puedes adquirir más placas del fabricante si en un futuro necesitas añadir más kilos.

  Máquinas multiestación a discos

  

  Estas multiestaciones son aquellas que no incorporan de serie una torre de placas. En su lugar, traen unos soportes para que les coloques tus discos de pesas. Los discos que les pongas serán el peso que emplearas en los diferentes ejercicios como el press de pecho o los jalones de dorsales. Fíjate bien los diámetros de disco que soportan las máquinas multiestación en las que estás interesado. Esto es para que no haya sorpresas, ya que algunas estaciones solo valen para discos de 28 mm, otras para los de 30 mm y ciertos modelos para los de 50 mm olímpicos. Algunas estaciones de musculación, como las de Body Solid, pueden comprarse con adaptadores para diferentes diámetros de disco; así, puedes utilizar por ejemplo los de 30 mm, o los de 50 mm en la misma máquina.

  • Ventajas: Depende del aguante del modelo a comprar, pero por lo general dan más juego a la hora de poner peso. Puedes cargar mucho más peso, pues puedes añadir más discos si necesitas más carga en el ejercicio. Por ejemplo, comprar una multiestacion Adidas para discos puede ser la mejor opción para atletas de culturismo avanzado. La posibilidad de cargar mayores pesos otorga más intensidad y resistencia al entrenamiento.

  • Desventajas: Ten en cuenta que, sobre todo en el ámbito doméstico, a algunos usuarios les puede parecer engorroso tener que estar cargando y descargando la máquina entre series (o cada vez que vayan a entrenar o terminar). Las personas que solo buscan mantener la buena forma física o que no van a realizar entrenamientos muy intensos, quizás no encuentren tan interesante la opción a discos. 

  Máquinas musculación multiestación para discos y con torre de placas

  

  Finalmente, también tenemos esta versión, que se trata de las máquinas musculación multiestación que incorporan una torre de placas y que, además, permiten la carga de discos. Por supuesto, se trata del tipo de multiestación fitness más completa y a la que mayor peso le podemos colocar. Puedes ir seleccionando cómodamente el peso que quieras de la torre de placas, y si necesitas más aún, solo tienes que colocarle el peso extra en discos de pesas. 

  • Ventajas: La mejor y más versátil; tanto torre como discos de pesas a elegir. Es la que permite cargar una mayor cantidad de peso. Perfecta para todo tipo de atletas y entrenamientos. Puedes llevar tu intensidad un paso más allá.

  • Desventajas: Seguramente son algo más caras que las anteriores. Aunque seguro que puedes comprar multiestaciones de musculación baratas y a buen precio. Si le vas a dar uso, merece la pena (y mucho) la inversión.

  Multiestación profesional o multiestación para gym

  La multiestación profesional es la que tendrías que comprar para equipar gimnasios comerciales. Estas máquinas suelen tener una estructura robusta, de entre 3 y 4 mm de grosor de tubo, y obviamente están diseñadas para el uso intensivo. Hay varios tipos de multiestaciones profesionales, y algunos modelos incluso permiten el entrenamiento de hasta 8 personas a la vez en la misma estación. Consulta las indicaciones de la multiestacion gym que estás buscando, y mira qué ejercicios te ofrece. 

  

  Estas multiestaciones de musculación suelen ser grandes y pesadas (completas pueden pesar incluso 500 kg), así que antes de comprar asegúrate del espacio que tienes disponible en tu gimnasio, si la venta incluye algún servicio de montaje... A continuación, tienes una lista con los ejercicios que suele incluir un gimnasio multiestacion profesional. 

  • 2 torres para cruce de poleas, con las que se pueden trabajar las aperturas de pecho, hombros, tríceps, bíceps... Debería incluir una polea alta y polea baja. 
  • Barra de dominadas. Alguna multiestación de dominadas incluye también esta barra. 
  • Torres con polea alta y polea baja para curl de bíceps y extensión de tríceps con cable.
  • Torres de polea alta con asientos para trabajar jalones de dorsal, tanto agarre abierto como cerrado.
  • Banco de remo en polea baja o Gironda + torre de placas correspondiente.

  Mutliestación semiprofesional para gym

  Normalmente, la máquina multiestación de gimnasio profesional es de torre de placas y para los ejercicios mencionados. No obstante, también hay otras que podemos considerar multiestaciones y que son jaulas para peso libre. Una jaula de peso libre, además de ofrecer la posibilidad de hacer sentadillas, peso muerto y press de banca, también puede incorporar un accesorio que permita trabajar con jalones o aperturas, por ejemplo. Este accesorio puede ser una torre de placas con polea que se acople al final de la jaula, o un dispositivo que permita la carga de discos. A algunas jaulas incluso les puedes poner un accesorio para trabajar las piernas. Y, sorprendentemente, también existen modelos que llevan el rack de peso libre y una multipower, como este de Body Solid. 

  En estos casos hablamos de un rack multiestacion. Pueden ser multiestaciones semiprofesionales, pues ofrecen buena calidad y son tan válidas para entrenar en un gimnasio comercial con cierta afluencia como para entrenar en casa. Si quieres comprar una de las más completas para casa, puedes hacerte con un rack multiestación que incluya soporte de peso libre, torre de placas y multipower. ¡Lo tendrás todo!

  Máquina multiestación doméstica o home gym

  

  Un ejemplo es la multiestación Adidas Home Gym, que permite hacer todos los ejercicios en el hogar. También de esta marca tienes alguna versión de jaula multiestación, con interesantes accesorios. Recuerda que si tu aparato es doméstico, no deberías ponerlo para el uso público en un gimnasio comercial. Las multiestaciones domésticas son solo para entrenar en casa, con amgos o en el ámbito familiar. Ofrecen un buen aguante para que un par de personas las usen diariamente y se mantengan en forma, pero de ninguna manera permitene el uso continuado e intensivo de una profesional. 

  Mira todas las que anunciamos. Tenemos varias multiestaciones domésticas baratas en venta y a buen precio en este catálogo. Además, promocionamos las mejores multiestaciones de Amazon, para que compares los productos de mejor multiestacion opinion del mercado. Una auténtica máquina de Home Gym te permitirá trabajar: 

  • Pectoral: Mediante ejercicio de press vertical o aperturas. 
  • Bíceps: Curl con una polea baja. Incluso, hay multiestación con banco Scott, para que hagas el curl predicador en casa. 
  • Tríceps: Con extensiones en la polea alta o en press vertical con agarre neutro.
  • Espalda: Polea alta con agarre abierto o cerrado y polea baja para remo Gironda.
  • Cuádriceps: Con accesorio para extensión de femoral. Algunas máquinas traen este accesorio en la parte frontal del banco, y se le pueden cargar los discos de pesas que quieras.
  • Femoral: Si el banco incluye accesorio para curl femoral.

  Como ves, que una multiestación de musculación sea doméstica no signifca que no puedas realizar un trabajo completo y efectivo para todo el cuerpo. ¡En algunas puedes trabajar todo el cuerpo! Las jaulas de potencia domésticas con accesorios también están disponibles.

  El banco multiestación y opinión

  En ocasiones, lo que al usuario le interesa es este aparato especial: un banco multiestacion. Existen muchos y pueden llegar a ser muy prácticos. Pero la calidad en estos casos dependerá en gran medida del fabricante. Por eso, te recomendamos que leas las opiniones de otros clientes que hayan comprado bancos multiestación para asegurarte de la calidad del material. Los bancos pueden ser regulables e incluir un rack para colocar barra y discos, para hacer perss de banca. Algunos incluyen también el banco Scott para los bíceps. ¡Echa un vistazo a nuestro catálogo y sorpréndete!

  ¿Qué hay de comprar multiestaciones usadas o de segunda mano?

  Si lo tuyo es el ahorro, quizás te apetezca comprar una multiestación de segunda mano. Seguramente sea barata y tenga buen precio, pero no esperes la calidad de una nueva en todos los casos. Siempre dependerá del uso o el buen (o mal) trato que le haya dado su dueño anterior. Están Milanuncios, Wallapop y varios mercados online donde podrías hacerte con una de estas. 

  Nuestro consejo es que antes mires multiestaciones nuevas. Y solo si realmente no encuentras nada apetecible a buen precio, pases a considerar las multiestaciones usadas. Puede que nos queda alguna a la venta, así que te recomendamos que te pases por nuestra sección fitness de segunda mano. 

  ¿Máquinas multiestación gym ejercicios que se pueden realizar?

  Con las multiestaciones de gym puedes hacer lo siguiente:

  1. Dominadas: para fortalecer los brazos y la espalda.
  2. Press de pecho: Añade masa muscular al pecho y los tríceps.
  3. Aperturas o cruces con cable: Gran ejercicio de aislamiento para llevar sangre y tonificar el pectoral.
  4. Extensión de tríceps: Básico y efectivo movimiento para engrosar y ganar fuerza en los tríceps. Evita la flacidez.
  5. Curl de bíceps: Saca la famosa bola del brazo con este movimiento en polea.
  6. Extensión de cuádriceps: Fortalece los muslos y gana fuerza para caminar o correr.
  7. Curl de femoral: No te olvides de trabajar la parte trasera de la pierna, si quieres un cuerpo bonito y equilibrado.
  8. Jalón en polea agarre abierto: Gana amplitud en los dorsales, consigue la forma en "V" y una mejor estética.
  9. Jalón en polea agarre estrecho o cerrado: El grosor que necesitas para tu espalda. Construye músculos sobre los músculos.
  10. Remo sentado en polea baja o Gironda: Otro efectivo ejercicio para el grosor de la espalda. Usado por los más grandes, como Arnold. 
  11. Press de banca: Si la estación trae soportes para peso libre y banco plano, este es el mejor ejercicio que puedes hacer para pecho.
  12. Press de banca inclinado: Igual que el anterior, pero poniendo el banco con inclinación. Solo si el banco es inclinado o regulable.
  13. Elevaciones de hombro: Frontales, posteriores o laterales. Realízalas con el cable de las poleas en la multiestaicón.

  ¿Comprar una multiestación de gimnasio para crossfit?

  

  También hay a la venta multiestaciones profesionales de gimnasio para crossfit, o para box de crossfit. Si tu negocio es de esta actividad o quieres añadir a tu gimnasio una sección de entrenamiento funcional, esto es lo que necesitas.

  Estos son algunos accesorios que puede incluir una multiestación de crossfit para uso comercial:

  1. Rack de press y sentadillas para peso libre.
  2. Barras de dominadas.
  3. Poleas regulables.
  4. Moneky bar.
  5. Dianas para lanzar balón medicinal.
  6. Accesorio de barras paralelas para fondos.
  7. Soga de combate.
  8. Gomas elásticas.
  9. Bancos de musculación.
  10. Escalera de agilidad.
  11. Saco de golpeo.
  12. Anillas.
  13. Soportes y agarres para remos.
  14. Bandejas para guardar material (pelotas medicinales, kettlebells, mancuernas, barras olímpicas...).

  Comprar la multiestación de crossfit es genial por lo completa que es. Mira opciones y monta una sección de entrenamiento funcional total. También puedes adquirir un box de crossfit en cubo o gimnasio en contenedor industrial. 

  ¿Dónde comprar una multiestación de gimnasio online en España?

  En Depor Trainer tienes nuestro catálogo personal, una recomendación que puede servirte a modo de comparativa con los mejores precios y prestaciones del mercado. Elegimos las estaciones con mejores opiniones de los clientes para aparecer en nuestro escaparate online. Si quieres comprar máquinas multiestación o una multiestacion de musculacion, ¡echa un vistazo aquí!

  Hazte con tu multiestación de gimnasio online con envío a A Coruña, Álava, Albacete, Alicante, Almería, Asturias, Ávila, Badajoz, Baleares, Barcelona, Burgos, Cáceres, Cádiz, Cantabria, Castellón, Ciudad Real, Córdoba, Cuenca, Girona, también comprar multiestación en Granada, Guadalajara, Gipuzkoa, Huelva, Huesca, Jaén, La Rioja, Las Palmas, León, Lérida, Lugo, Madrid, Málaga, Murcia. Navarra, Ourense, Palencia, Pontevedra, Salamanca, Segovia, también multiestación musculación con precio en Sevilla, Soria, Tarragona, Santa Cruz de Tenerife, Teruel, Toledo, Valencia, Valladolid, Vizcaya, Zamora, Zaragoza, Ceuta y Melilla. Son de lo mejor en máquina de gimnasio multiestación.

  ¿Como elegir una multiestacion?

  Ya has visto las variedades que existen. El siguiente paso para como elegir una multiestacion es que pienses para qué la quieres: ¿tienes que equipar un gym comercial con el mejor material profesional? ¿Tan solo quieres hacer algunos ejercicios en casa? ¿Es para ti importante tener la posibilidad de hacer ejercicios de peso libre? Todos ellos, además del precio, son factores a tener en cuenta antes de dar el paso de comprar el material. Ten en cuenta que esto será un inversión para muchísimo tiempo, así que querrás elegir un producto de calidad. Por ello, te invitamos a mirar con detenimiento todas las máquinas de multiestacion gimnasio que tenemos aquí. Recuerda todas las opciones que puedes encontrar: mutliestacion gym de casa, si quieres entrenar en tu propio hogar; multiestacion de pesas, que pueden ser en torre de placas o para discos sueltos; la jaula multiestación, si te interesa trabajar con el peso libre; multiestación musculación profesional, si vas a equipar tu centro deportivo. ¡Este es el lugar ideal en España para tu primera multiestación fitness!

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  MAQUINAS DE PALANCA

  CATEGORÍAS:

  MAQUINAS DE PALANCA PROFESIONALES MAQUINAS DE PALANCA DOMESTICAS Y SEMIPROFESIONALES

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  Super catálogo con las mejores máquinas de musculación por palanca para gimnasio. Los aparatos de gimnasia de palanca son una de las mejores maneras de entrenar tu musculatura en cualquier gym o centro de fitness.

  Con este tipo de máquinas puedes acoplar los discos de pesas en sus extremos y así poder entrenar con el peso deseado. Son una opción intermedia entre el peso libre y las clásicas máquinas de musculación por poleas.

  Puedes equipar tu gimnasio o centro deportivo con nuetra GAMA PLATINO. Precios excelentes, calidad asegurada.

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  MAQUINAS HIDRAULICAS

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  Las máquinas de gimnasio hidráulicas son de esfuerzo isocinético: con movimiento agonista (positivo) y antagonista (negativo), pudiéndose realizar dos ejercicios seguidos. Ejemplo: biceps-triceps, press-remo, etc.

  Las máquinas de musculación hidráulicas están recomendadas para rehabilitación o personas que no requieran de entrenos intensos, como personas mayores, niños...

  Estas máquinas funcionan mediante cilindros hidráulicos con aceite.

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  MAQUINAS ADAPTADAS

  CATEGORÍAS:

  BRAZOS Y HOMBROS PECHO CARDIO ESPALDA 

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  Creemos firmemente que el deporte debe estar al alcance de cualquier tipo de público. Es por ello que tenemos una gama de máquinas de gimnasio para discapacitados. Estos aparatos de gimnasia son para personas con movilidad reducida.

  Funcionan como cualquier máquina de gimnasio convencional, pero han sido especialmente adaptadas para los usuarios en silla de ruedas. Incluyen texto visible con instrucciones para usar cada máquina. Estéticas, cómodas, ergonómicas. Cuentan con soporte para botella y toalla.

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  SUELOS - TATAMIS

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  TIENDA DE ARTES MARCIALES - TIENDA DE RINGS Y TATAMIS - TIENDA DE BOXEO

  

  Para comprar tu suelo de gimnasio. Aquí podrás encontrar desde los típicos suelos de caucho o goma para gimnasio a los tatamis puzzle para artes marciales como el judo o el karate.

  Elige el suelo que mejor se adapte a las actividades de tu centro deportivo.

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  FITNESS OCASION

  CATEGORÍAS:

  MATERIAL NUEVO MATERIAL USADO

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  Nuestro material fitness de ocasión. Las máquinas de gimnasio más baratas tanto nuevas como de segunda mano. Máquinas de placas, bancos de musculación, poleas, bicicletas estáticas...

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  PLATAFORMAS VIBRATORIAS

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  Estimula la musculatura comprando una de nuestras plataformas vibratorias. Las vibraciones producidas por estos novedosos aparatos contraen las fibras musculares y tienen efectos muy positivos sobre la densidad ósea.

  Tenemos varios tipos de máquinas o plataformas vibratorias que podrás comprar en nuestra web: plataforma vibratoria profesional, doméstica, oscilante, etc.

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  MAQUINAS GIMNASIO PARQUES

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  Los ejercicios de musculación con máquinas de uso gratuito y para todos los públicos jamás habían sido tan accesibles. Aquí podrás encontrar todos los aparatos necesarios para construir parques biosaludables.

  Con estas máquinas de gimnasia podrás equipar parques y también jardines. Estos aparatos te pueden interesar si eres un ayuntamiento, un hotel, una piscina, centro deportivo... Ejercicio gratuito para todos los públicos: niños, adultos, personas mayores...

  Máquinas de musculación y cardio. También puedes equipar tu propio jardín particular y montar tu circuito de entrenamiento al aire libre.

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  GENERADORES DE...

  COMPRAR TÚNELES DE DESINFECCIÓN EN ESPAÑA

  Los estándares de saneamiento son más altos que nunca. Los procedimientos de desinfección afectarán nuestra vida diaria. Las sociedades en casi todos los países están volviendo a la vida normal paso a paso. La empresa puede reiniciar sus actividades comerciales, los niños pueden regresar a la escuela y los minoristas y restaurantes volverán gradualmente, pero ciertamente, a la vida cotidiana con COVID-19. Desarrolló innovaciones de producto únicas y altamente profesionales para garantizar un retorno al "estado nuevo, seguro y normal". En poco tiempo, logramos establecer un canal de desinfección para desinfectar personas y objetos en su conjunto.

  Desinfección de la cabeza a los pies a través del túnel para empresas

  Desinfección segura de personas y objetos.

  
  El túnel de desinfección es una especie de ducha de rocío al aire libre para la desinfección de pies a cabeza. A continuación se explica qué significa esto exactamente.
  
  El túnel de desinfección es una construcción especial que consiste en una estructura de aluminio con techo y paredes laterales, que está equipada con un sistema de boquillas. La línea de boquillas de acero inoxidable está conectada a una estación de bombeo externa, que dirige el desinfectante hacia las boquillas individuales. Éstas aseguran la dispersión del desinfectante en muchas partículas diminutas, que forman una niebla muy fina que se asienta en todas las superficies como la ropa, los zapatos u otros objetos en el túnel. 
  
  Gracias a la muy baja velocidad de sedimentación (= velocidad de hundimiento o asentamiento) de la niebla, las muchas gotitas diminutas también llegan a nichos muy escondidos.

  Por lo tanto, la gente en el túnel de desinfección se desinfecta completamente de pies a cabeza. Esto elimina confiablemente cualquier bacteria, virus u hongos que se adhieran a la ropa, zapatos, bolsas u otros objetos.
  
  Como con todos los productos de DeporTrainer, el túnel se instala rápidamente y sin herramientas.

  En qué empresas y establecimientos públicos se usan los túneles de descontaminación o generadores de desinfección

  Áreas de aplicación y personalización en España

  El túnel de desinfección es un mecanismo preventivo contra la re-difusión del Coronavirus.
  
  Es adecuado en cualquier lugar donde se reúnen grandes multitudes de personas o donde hay un tráfico frecuente de fiestas. Sin embargo, el túnel se utiliza por igual en el sector privado y en el público, donde los bienes o los empleados se desinfectan en el túnel.
  
  Como todos los productos de Mastertent, el túnel de desinfección se instala rápidamente en la entrada del edificio sin necesidad de herramientas.
  
  El túnel de desinfección puede personalizarse con su logo o imprimirse completamente, exactamente como todas nuestras telas para carpas.
  
  Campos de aplicación:

  Gimnasios
  Aeropuertos
  Estaciones de tren
  Supermercados
  Centros comerciales
  Hospitales
  Estación de recepción de mercancías de las empresas
  Hoteles
  De esta manera todas las personas son desinfectadas de pies a cabeza antes de entrar al edificio. Esto elimina de forma segura cualquier virus, bacteria u hongo que se pueda pegar a la ropa, zapatos o bolsas.