Exercícios de peso livre serão sempre os mais básicos para a construção de uma base muscular sólida e um corpo forte. São aqueles que não envolvem o uso de cabos, alavancas, placas ou polias. Como barras, discos, halteres, kettlebells, etc. que você pode comprar deste mesmo catálogo a um excelente preço. O melhor equipamento para ginásio para o seu centro esportivo ou assim você pode treinar em casa.
Placas de peso e conjuntos de peso, halteres e pesos de chaleira (também conhecidos como pesos livres) são muitas vezes considerados as ferramentas de treinamento mais versáteis disponíveis. Favorecidos por fisiculturistas e halterofilistas, os pesos livres oferecem uma rota econômica para o treinamento de força.
O uso de pesos livres, como placas de peso e conjuntos de peso, halteres ou pesos de caldeira incorpora os músculos estabilizadores que permitem realizar o movimento do exercício, tornando-o mais eficaz na produção de força e força muscular geral. Graças à ausência de restrições que você teria com máquinas de peso, você pode realizar uma gama mais ampla de exercícios que se arrastam para a vida cotidiana, ao mesmo tempo em que permite que seu corpo se mova em todos os três planos de movimento.
Profissionais de todo o mundo usam placas de peso e conjuntos de peso, que estão disponíveis em vários tipos diferentes.
Ideal para todos os usuários, quer eles queiram aumentar sua força ou apenas tonificar o músculo. Especialmente ideal para iniciantes, placas de peso padrão vêm em vários tamanhos, permitindo que você escolha o peso certo para suas necessidades e capacidade. As placas de peso padrão têm um orifício de 1" de diâmetro no centro e estão disponíveis de 0,5 kg a 25 kg, enquanto as barras padrão têm uma capacidade máxima de peso de 120 kg, tornando-as ideais para quem não quer obter resultados avançados culturismo.
As barras olímpicas são mais longas e mais fortes que as barras padrão e são capazes de suportar uma carga de peso máxima de 750. As placas de peso olímpicas, portanto, vêm em tamanhos mais pesados com um buraco de 2" de diâmetro no centro da placa. Eles estão disponíveis de 1,25 kg a 50 kg. Os pesos olímpicos são mais adequados para treinadores de força intermediário/avançado que levantam mais peso do que iniciantes/iniciantes. Existem várias placas de peso diferentes disponíveis, incluindo ferro fundido, aderência do para-choque e borracha.
Às vezes conhecidos como pesos das mãos, halteres têm um prato de pesos em cada extremidade de uma barra de halteres. Os halteres são ideais para treinadores de força que não têm muito espaço, pois ajudam a construir força muscular em geral e podem ser usados para uma grande variedade de exercícios voltados para diferentes grupos musculares. Disponível como um halteres de peso fixo, seletor ajustável halteres e conjuntos intercambiáveis de halteres , há um tipo haltere para qualquer levantador.
Kettlebells são pesos de ferro fundido em forma de bola ou vinil com uma alça em cima. Usado para treinamento de força e resistência, os pesos ferventes são uma maneira extremamente eficiente e eficaz de treinar o corpo em quase todos os aspectos do condicionamento físico, incluindo resistência, força, agilidade e equilíbrio. Disponíveis como pesos de ferro fixo, pesos de ferro revestidos de vinil, pesos cobertos de neoprene, pesos de competição ou mesmo pesos selecionados, eles são normalmente aumentados em etapas de 2 kg, de 2 kg para 40 kg.
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Treinar com halteres e pesos é um dos mais eficientes na prática de fisiculturismo e ginásioesportes. Com eles você pode realizar uma grande variedade de exercícios de peso gratuitos e treinar todas as partes do corpo.
Neste catálogo você pode comprar halteres, halteres hexagonais, kettlebells ou kettlebells...
Tudo o que você precisa para colocar e armazenar seus acessórios de peso grátis. Aqui você pode comprar um haltere ou um suporte para pesos, barras, discos. Essencial para que seus ginásio estejam devidamente organizados.
Todos os discos. O equipamento de ginásio você precisa treinar com pesos livres.
Discos de peso para musculação, bomba corporal, halterofilismo, powerlifting, crossfit...
Catálogo com discos de todos os tipos: para-choque, por cores, discos olímpicos, etc.
Todos os bares ginásio. Catálogo com barras de peso profissionais de todos os tipos: barras olímpicas, z-bar, barras romanas, barras retas, etc. Dentro do equipamento de ginásio para trabalhar com peso livre, as barras são indispensáveis. Nossas barras são fortes, resistentes e vão durar muitos anos.
Barras de barras, de parede e para ancorar na porta. Aqui você pode comprar um bar barras para ginásio ou treinar em casa.
Acessórios e ginásio e fitnessmaterial. Grande variedade de produtos: luvas ginásio, equipamentos, acessórios de treinamento funcionais, etc.
RELATÓRIO VERÍTICO Para armazenar o barras de ginásio em posição vertical. Atenção. 9 barras Longo.Válido para barras padrão de 28 mm e barras olímpicas de 50 mm.De nada.
RELATÓRIO DAS DISCUSÕES (8 POSIÇÕES)Suporte para armazenamento discos olympian (com diâmetro de 50 mm). Tem 8 posições para colocar Discos olímpicos.640 mm (longo) x 500 mm (largura) x 850 mm (alto).29 kg.De nada.
RELATÓRIO SOBRE AS DISCUSASSuporte profissional para colocar o Discos olímpicos com diâmetro 50 mm.85 cm (longo) x 47 cm (largura) x 122 cm (alto).16 kg de peso.De nada.
RELATÓRIO SOBRE AS DISCUSAS Para colocar qualquer tipo de discos de treinamento. Tem 6 posições.Este suporte é válido para discos de diâmetro Olimpíadas de 50 mm.De nada.
E DISCUSÕES OlíMPICAS Um confortável suporte para colocar um par de barras e vários discos de peso. Para material de diâmetro olímpico.Coloque corretamente os discos de treinamento que você não está usando.De nada.
RELATÓRIO DAS DISCUSÕES DE 28 MM Válido para colocar o discos com diâmetro 28 mm.De nada.
RELATÓRIO DAS DISCUSÕES OlímpidasPára. colocar discos olímpicos com diâmetro 50 mm. Uso profissional. Tem 8 barras para colocação em disco.De nada.
DISCUSÕES E BRASILS (28 MM - 50 MM)Suporte ginásio para colocar o discos e barras de musculação. Válido para discos e barras Tanto 28 mm Tipo... 50 mm.46 cm x 90 cm x 165 cm.De nada.
RELATÓRIO SOBRE A BUMPER DISCUSEquipamentos profissionais para armazenar Discos de rebote. Eles são os discos comumente usados em crossfit.Boa qualidade/preço.Inclui apenas o suporte (sem discos).De nada.
Não. Permite colocar até 12 pares de halteres distribuído em três linhas.Não incluído halteres.De nada.
Não. Leste O que é isso? de duas alturas tem capacidade para 10 pares de halteres. Eles... suportes evitar halteres rueden.Não incluído halteres.De nada.
Não.A O que é isso? profissional de duas alturas para colocar 10 pares de halteres.Tem apoio para halteres rodadasque pode ser extraído para lugar halteres hexagonales. É válido para ambos os tipos de haltere.Não incluído halteres.De nada.
Não. Leste suporte de peso tem espaço para colocar até 12 pares de halteres. Tem 3 posições e é muito profissional.Está à venda.De nada.
Mancuer Cor cinza prateado com capacidade para 10 pares halteres. Para colocar halteres redondo ou hexagonal.De nada.
SOPORTES PARA MANCUERNS (6 PARES) A O que é isso? ou suporte de peso com capacidade para colocar 6 pares de halteres. Resistente e de grande durabilidade.Uso profissional ou doméstico.De nada.
SOPORTE PARA MANCUERNS MAIS Suporte resistente e prático apenas válido para halteres pequeno pequeno (como cromados usados em aeróbica, ginástica, pilates). Eles só se encaixam. halteres pequeno pequeno.Você pode colocar 10 pares de halteres total.O halteres Não estão incluídos.De nada.
AEROBICOSMancuer para lugar halteres tipo aeróbica / ginástica. 110 cm (alta ) x 70 cm (largura) x 100 cm (grande) e 30 kg de peso.Não inclui halteresSó o apoio.Sua capacidade varia dependendo do tamanho do halteres para colocar.De nada.
GOMA HEXAGONAL MANCERNS - 17 PARESO jogo inclui 17 pares de halteres hexagonales de pesos diferentes (de 2 a 40 kg). A forma hexagonal impede-os de rolar pelo chão. São. halteres de musculação fabricado em borracha de borracha preto. Grande escolha se você quiser compra halteres profissionais profissionais qualidade para o seu ginásio.De nada.
INOX RUSSIAN PESAS KIT - 8 PorcasLeste Jogo de pesos russo inclui 8 pares de pesos de pesos diferentes. Eles são de aço inoxidável e borracha. Preto. Bolas com aderência.Pars de 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 16 kg e 20 kg.Ideal para crossfit e Formação funcional peso livre.De nada.
GOMA HEXAGONAL MANCERNS - 10 PARESJogo de halteres hexagonais de borracha / borracha. Eles não rolam no chão e amortecem o barulho. Manners de musculação profissionais. Podes. compra para ginásio público ou doméstico. Inclui 10 pares:PARES DE: 2 kg, 5 kg, 7 kg, 10 kg, 12,5 kg, 15 kg, 17,5 kg, 20 kg, 22,5 kg e 25 kg.De nada.