Subcategories

• 

  CHAUSSURES DE...

  VOLVER A: TIENDA DE POWERLIFTING

  LAS ZAPATILLAS DE HALTEROFILIA / POWERLIFTING

  

  *Comprar las Nike Romaleos 2.

  Las zapatillas de halterofilia (válidas también para powerlifting) no son como un zapato normal. Este tipo de calzado ha sido diseñado con un propósito: ayudar al atleta a levantar peso de forma eficiente y segura mejorando su rendimiento en entrenamientos y competiciones. Todos los modelos sirven para hombre y mujer.

  Las mejores zapatillas de halterofilia cuentan con las siguientes características: 

  • La base de la suela es dura, plana y anti deslizante.
  • La suela tiene forma de cuña y está elevada algunos centímetros en la zona del talón.  
  • Cuentan con correas de sujeción junto a los cordones.
  • Se ajustan perfectamente al pie para se queden fijas durante todo el levantamiento.

  ¿POR QUÉ COMPRAR UNAS ZAPATILLAS DE HALTEROFILIA O POWERLIFTING?

  La principal ventaja del zapato de halterofilia es que incrementa enormemente la flexibilidad en las caderas y tobillos. Esto se consigue gracias a su suela elevada o tacón en forma de cuña. Por ejemplo, estas zapatillas te ayudan a bajar mucho más en el ejercicio de sentadillas. Consiguiendo por tanto una sentadilla mucho más profunda. 

  

  Este tipo de calzado también va muy bien para los usuarios que son principiantes en el gimnasio y no consiguen una buena profundidad en las sentadillas por falta de flexibilidad en las caderas y talones. 

  Otra característica importante a mencionar, junto con las anteriores, es que el calzado de halterofilia suele tener también la puntera flexible. En general suele ser un zapato duro y robusto en su totalidad a excepción de la punta. Están diseñados de esta manera para ayudar a los atletas de halterofilia durante los despegues en los movimientos típicos de este deporte. 

  Las punteras flexibles proporcionan al atleta un impulso extra cuando está subiendo el peso: tanto en el movimiento de la arrancada o snatch como en la cargada y envión o clean and jerk. Facilitan los levantamientos en los puntos críticos en los que hay que despegar el talón del suelo para sacar el peso y cargarlo y también durante el movimiento final de bloqueo o lock out. 

  

  Además, su robusta suela amortigua el impacto del peso del atleta y de la carga cuando los talones vuelven a tomar contacto con el suelo. De manera que el ejercicio se vuelve mucho más cómodo y seguro. 

  LAS ZAPATILLAS EN EL POWERLIFTING:

  Por lo anteriormente mencionado, estos zapatos también están siendo ampliamente utilizados en el otro deporte de levantamiento de pesas: el powerlifting. En este caso nos beneficiamos sobre todo de su robusta suela elevada en forma de cuña. 

  SENTADILLAS: en el caso de este ejercicio, el zapato en general proporciona sujeción y estabilidad. La sólida suela nos ayuda a mantener la postura y proporciona la flexibilidad que nos falta en las caderas y los tobillos. Conseguimos una sentadilla mucho más profunda y válida en competición. 

  

  PRESS DE BANCA: usar las zapatillas halterofiilia para ejecutar el press de banca es otra gran opción tanto entrenando en el gimnasio como en la competición de powerlifting. La suela elevada nos proporciona mayor estabilidad haciendo que nuestras piernas queden más altas. Esto nos ayuda a incrementar nuestro arco lumbar y usar mucho mejor la fuerza de las piernas o leg drive para conseguir una mayor potencia despegando el peso. En definitiva, levantaremos más peso. Además, la suela de las zapatillas suele ser inferior a 5 cm, la medida máxima permitida. Con lo cual son perfectamente válidas para competición.

  PESO MUERTO: en el peso muerto, los zapatos nos ayudarán durante el entrenamiento. El pequeño tacón nos hará partir con cierta desventaja cuando sacamos la carga del suelo. De manera que cuando volvamos a usar una zapatilla plana en competición habremos logrado mejorar nuestra marca máxima. Existen también zapatillas de peso muerto especiales con la suela plana y antideslizante que proporcionan un mayor contacto de los pies contra el suelo, mejorando nuestra fuerza. Lo ideal es tener un par de cada tipo: usar las zapatillas de halterofilia durante el entrenamiento (ya que añaden dificultad al ejercicio) y usar el zapato plano de peso muerto en la competición o cuando buscamos un récord, ya que aprovecharemos totalmente la fuerza ganada. 

  

  LAS ZAPATILLAS EN EL CROSSFIT: 

  También son muchos los atletas que están usando este tipo de calzado para practicar crossfit. La razón de esto es que el crossfit comparte mucho de los ejercicios con la halterofilia y el powerlifting. En el crossfit se realizan cargadas, jerks, sentadillas profundas, etc. Por lo que es de esperar que este tipo de zapatos también funcione bastante bien en esta modalidad. 

  Además el crossfit es un deporte muy exigente que requiere un calzado con un gran ajuste, que sea robusto, resistente y ofrezca una larga durabilidad y las zapatillas de halterofilia cumplen sobradamente con este requerimiento.

  

  ZAPATILLAS DE HALTEROFILIA: PARTES DEL ZAPATO Y SUS BENEFICIOS.

  SUELA DE BASE PLANA: hablemos de la base plana en la suela del zapato. Antiguamente la suela de la zapatilla solía estar hecha en madera. Últimamente los fabricantes las están haciendo con plástico duro. La razón de que la base del zapato sea plana y dura es para proporcionar un mayor contacto con el suelo y ayudarte a hacer tanta fuerza como puedas durante el despegue. Los ejercicios en los que te beneficiarás de la fuerza de despegue desde el suelo son: sentadillas, arrancadas (snatch), cargadas (clean) y envión (jerk). Cuando utilizas zapatos normales notarás que no estás utilizando el 100% de la fuerza de tus pies contra el suelo, quizá un 90%. El calzado de halterofilia corrige este problema y te hará aprovechar el 100% de tu potencial.

  

  SUELA ELEVADA EN EL TALÓN: esto es lo que realmente haca una diferencia en el peso que eres capaz de mover. Notarás lo fácil que es hacer una sentadilla contando con una suela elevada. Podrás bajar mucho más, las rodillas apuntarán hacia afuera y te sorprenderás de la flexibilidad que se consigue en los tobillos. Estos son los beneficios de la suela elevada para las sentadillas. Las personas con mala flexibilidad en las caderas y los tobillos verán un enorme mejora usando estas zapatillas para hacer sentadillas. Si lo quieres comprobar por ti mismo antes de comprarlas, coloca unos pequeños discos de 2 kg debajo de tus tobillos cuando vayas a hacer una sentadilla y vas a ver la diferencia. La suela proporcionará este mismo efecto.

  

  CORREAS: para rematar las ventajas que ofrecen este tipo de zapatos, tenemos las correas. Las zapatillas de halterofilia suelen incluir unas correas que te ayudarán a sentir esa sensación de sujeción, de que el zapato queda totalmente fijo al pie. Durante los levantamientos olímpicos o las sentadillas no te conviene que los pies se muevan y "bailen" dentro de los zapatos. Necesitas mantener los pies es una posición correcta, segura y estable. Y para esto las correas son de gran utilidad. 

  ¿QUÉ ZAPATILLAS DE HALTEROFILIA DEBERÍA COMPRAR?

  Hay varios modelos, pero todas ellas sirven para los mismos propósitos explicados arriba. Algunas marcas que fabrican zapatillas de halterofilia son Nike y Adidas. También en el mercado hay otros modelos de zapatillas de halterofilia más baratas. 

  Todos los modelos vienen en formato Unisex, tanto para hombre como para mujer. Nuestro consejo es que elijas aquel modelo de zapatilla con el que te sientas más cómodo/a y funcione bien para ti. Todo el mundo tiene preferencias diferentes, e incluso dentro de las diferentes modalidades te puede convenir más usar un modelo u otro. Por ejemplo, los powerlifters podrían beneficiarse más de una suelda densa y pesada como la de las Adidas Power Perfect o las Maximus Gravity Warrior. Mientras que un haterófilo o un practicante de crossfit podrían preferir un zapato de suela plástica que proporcione mayor sensación de ligereza como las Nike Romaleos.

  Puedes echar un vistazo a nuestros modelos de abajo o leer nuestra guía comparativa de las mejores zapatillas de halterofilia.

  ¿Alguna duda?

  Contacta por whatsapp +447907763134 o en el formulario de CONTACTO.

• 

  BANDAGES DE DYNAMOPHILIE

  VOLVER A: TIENDA DE POWERLIFTING

  VENDAS DE POWERLIFTING: PARA RODILLAS, MUÑEQUERAS, RODILLERAS.

  Compra aquí tus vendas para powerlifting. Practica powerlifting y otros deportes de fuerza con total seguridad para tus rodillas, muñecas y codos. Las mejores vendas para tu deporte de fuerza. Tenemos las vendas de Inzer, que es una marca de excelente calidad.

  En nuestra tienda podrás comprar tus vendas para powerlifting. Servimos pedidos a todo el territorio de España: Madrid, Valencia, Barcelona, Sevilla, Málaga... Nuestro material incluye: las vendas para rodillas de powerlifting y también muñequeras (válidas para powerlifting, crossfit, halterofilia... ) y rodilleras de levantamiento, que también pueden usarse en crossfit y halterofilia.

  Distribuimos marcas reconocidas a través de nuestra tienda online. Algunas de las marcas con las que trabajamos son Titan Powerlifting USA e INZER.

  Las vendas permiten un entrenamiento mucho más seguro para tus articulaciones. Permiten levantar pesas reduciendo el riesgo de lesión en las muñecas y las rodillas. Las muñequeras de gimnasio reducen la tensión en el hueso de la muñeca al soportar la carga en ejercicios como el press de banca.

  Hay varios tipos de accesorios para powerlifting dependiendo del material del vendaje y su longitud. Hay ciertas cosas que no se permiten en la competición RAW (como las vendas de rodillas). Las vendas para rodillas en competiciónes de powerlifting equipado a veces tampoco pueden exceder una determinada longitud. Esto depende de la competición y sus normas.

  Lo que sí debes tener siempre en cuenta es comprar material de aprobado por la IPF (Federeción Internacional de Powerlifting). En nuestra tienda tenemos a la venta las vendas de las marcas Inzer y Titan, que es material aprobado IPF.

  A continuación vamos a ver una guía sobre este tipo de material, usos y características.

  GUÍA PARA COMPRAR VENDAS DE POWERLIFTING, MUÑEQUERAS Y RODILLERAS PARA POWERLIFTING, GIMNASIO, HALTEROFILIA Y CROSSFIT:

  VENDAS PARA RODILLAS POWERLIFTING:

  

  En este caso, suelen usarse para el entrenamiento y también en competiciones de powerlifting o levantamiento de potencia equipado. Las vendas de rodillas no suelen estar permitidas en la mayoría de competiciónes RAW o powerlifting sin equipo.

  Las vendas de rodillas llevan usándose para sentadillas desde hace largo tiempo. Prácticamente desde los inicios de este deporte. En principio este vendaje tenía la función de proteger la articulación de la rodilla durante los levantamientos pesados de sentadilla. Pero lo cierto es que también mejoran el rendimiento y ayudan a levantar más peso en sentadilla (entre un 5% y un 10% más). Es por eso que se empezaron a usar en competición y a día de hoy son un accesorio más del powerlifiting equipado.

  Las hay más rígidas o más elásticas, dependiendo de las preferencias del atleta. Lo que sí debería tenerse siempre en cuenta a la hora de comprar vendas para las rodillas de powerflitng es su longitud. La mayoría de competiciones solo permiten vendas de 2 metros. Por lo tanto, debes tener cuiado si piensas llevarlas a la competición. Las de 2,5 metros o 3 metros te podrían venir bien para tu entrenamiento, ya que permiten levantar más peso.

  VENDAS DE 2 METROS: es la longitud reglamentaria permitida en la mayoría de competiciones de powerlifting. Si las quieres para competir, asegúrate de conocer las reglas de tu campeonto, ya que probablemente vas a necesitar unas vendas de 2 mts. Recuerda que este material no suele estar permitido en las competiciones RAW.

  VENDAS DE 2,5 METROS: las puedes utilizar para tu entrenamiento en el gimnasio o preparación. Permiten mover más peso y pueden ser una opción segura para cargas realmente pesadas y series máximas. Recuerda que esta medida no suele estar permitida en competición.

  VENDAS DE 3 METROS: solo para atletas realmente grandes y de élite. Es la longitud más larga que suele estar a la venta. Permite muchas más vueltas a la rodilla. Para entrenar con cargas pesadas en el gimnasio te puede venir bien, ya que no estarán permitidas en la competición de powerlifting.

  Las vendas para rodillas también se han venido usando en el culturismo y la halterofilia (en halterofilia, según las reglas de la competición). Algunos culturistas las usan para sentadilla. Tamibién pueden usarse en el peso muerto (aunque tienen menor efecto) y otros ejercicios de piernas.

  Las vendas ofrecen protección a la articulación de la rodilla y amortiguan el rebote en la bajada de la sentadilla. Además permiten levantar cargas ligeramente más altas. Pueden venir genial para tu entrenamiento, incluso aunque no compitas. Pero recuerda no cometer excesos ni usar cargas excesivas que no puedas manejar. Suelen apretar bastante, así que normalmente tan solo se llevan puestas al momento de hacer una serie pesada o mover una carga máxima. Después se deberían desenrollar de la rodilla.

  Cuando las uses en competición, recuerda que sean vendas de 2 mts aprobadas IPF, como las de Inzer o Titan de nuestra tienda online.

  MUÑEQUERAS DE POWERLIFTING - GIMNASIO - HALTEROFILIA - CROSSFIT:

  

  Las muñequeras son un accesorio básico para entrenar en el gimnasio si ya mueves cargas pesadas. Protegen la articulación de la muñeca. El ejercicio por excelencia donde más notaremos sus beneficios es el press de banca para pecho. Aunque también nos ayudarán a mantener la muñeca mucho más rígida y soportar mejor la bara en sentadillas e incluso en el peso muerto.

  Las vendas para muñecas o muñequeras son un complemento idóneo para cualquier disciplina de fuerza o fitness. Te pueden serviar para levantar peso en: powerlifting, halterofilia, crossfit, culturismo, strongman.

  Puedes usar las muñequeras para cualquier ejercicio: press de banca, sentadillas, arrancadas, cargada y envión, peso muerto.

  Existen diversos tipos, dependiendo del tejido:

  -Muñequeras elásticas: para los atletas amateurs o intermedios.

  -Muñequeras rígidas: son mucho más duras. Para cargas realmente pesadas y recomendadas para el atleta avanzado o de élite.

  Los powerlifters y pressbanquistas se pueden beneficiar de usar muñequeras para levantar pesas de forma segura y evitar lesiones en la muñeca. Por eso es siempre recomendable comprar unas buenas muñequeras de calidad. Material que no estire demasiado ni pierda rigidez. Todas las muñequeras suelen ser de material flexible pero resistente y pegan con velcro de forma sencilla. Existen varias medidas disponibles a la venta:

  MUÑEQUERAS DE 30-35 CM: éstas suelen ser las más cortas. Van bien para el levantador principiante o para aquellos levantadores a quienes no les gustan las muñequeras largas.

  MUÑEQUERAS DE 50-60 CM: suele ser la medida estándar básica para la gran mayoría de levantadores. La más común en competición.

  MUÑEQUERAS DE 75 CM: para cualquier levantador o pressbanquista que busca mucho más soporte en su articulación.

  MUÑEQUERAS DE 90 CM-99 CM: suelen usarlas los levantodres de élite o quienes ya mueven unas cargas tan pesadas que les provocan dolores en las muñeecas. Soportes máximo.

  Cuando quieras comprar vendas para muñecas y usarlas en powerlifting, recuerda comprar siempre las aprobadas IPF para competición. Inzer o Titan USA. Suelen haber muchos colores al gusto: rojas, amarillas, azules, rosas...

  RODILLERAS PARA POWERLIFITNG - GIMNASIO - HALTEROFILIA - CROSSFIT:

  

  Por último están las rodilleras. Permitidas en todas las competiciones de powerlifting, halterofilia y crossfit.

  Las rodilleras se pueden utilizar en la competición powerlifting RAW (siempre que cumplan con las normas).

  Unas de las más típicas que se suelen comprar son las rodilleras de neopreno (como las de Titan para powerlifting). Aunque hay otros modelos más transpirables a la venta como las rodilleras Inzer.

  Las rodilleras son un complemento muy útil, pues protegen la articulación y amortiguan al doblar o extender las piernas en movimientos como las sentadillas y el peso muerto.

  Ayudan en la parte del rebote de una sentadilla profunda, con lo cual seguro que notarás esa pequeña ayuda al levantar la carga.

  Además, mantienen las rodillas calientes, lo cual viene muy bien para entrenar cuando hace frío en inviero y evitar lesiones por desagrros musculares.

  También en en el peso muerto, las rodilleras pueden ayudar a evitar el roce de la barra contra las rodillas al subir y que no te hagas daño en la piel.

  Lo ideal a la hora de comprar unas rodilleras de powerlifing es que sean de material flexible y duradero pero lo bastante suave al tacto para que no te haga daño en la piel al llevarlas puestas. Las hay de neopreno y de tela con ajuste por correa, ambas muy recomendables para lenvatar pesas. Recomendamos comprar unas rodilleras de buena calidad y durabilidad que realmente te den el soporte y apoyo que necesitas para tu entrenamiento.

  Si además, estás pensando en competir en powerlifiting, recuerda comprar una de las marcas aprobadas IPF como Inzer o Titan USA.

  Ver Menos

• 

  CEINTURES DE DYNAMOPHILIE

  Le plus fort du monde dynamophilie les ceintures les plus solides du monde. Parfait pour la musculation en salle de sport salle de sport. Nous avons des ceintures à vendre de dynamophilie, haltérophilie, crossfit à des prix très intéressants. Nous travaillons avec des marques de courroies de qualité supérieure telles que Inzer.

  Protégez vos abdominaux et le bas de votre dos avec l'un des nôtres - vous ne le regretterez pas !

• 

  VÊTEMENTS DE DYNAMOPHILIE

  T-shirts et pantalons pour dynamophilie. Des vêtements confortables pour l'exercice et l'entraînement en salle de sport salle de sport. Nous disposons de marques d'excellente qualité, comme Inzer, un fabricant américain renommé d'équipements pour dynamophilie.

  Pratiquez votre entraînement musculaire dans les vêtements les plus confortables.

• 

  DISQUES OLYMPIQUES

  Achetez ici le meilleur disques olympiques pour dynamophilie, , haltérophilie o crossfit. Les disques de couleur classiques en vente dans notre boutique. Disques Eleiko. Qualité garantie. Tant pour l'entraînement que pour la compétition.

  Nous disposons d'une large gamme de catalogue des disques olympiques montré ci-dessous. Acheter des disques olympiques à bas prixn'est pas une décision facile, car vous verrez qu'il existe de nombreux types et variétés. Vous avez les disques amortisseurs ou rebonds, les disques en fer ou en fonte de 50 mm, disques olympiques en caoutchouc avec poignée, polyuréthane... La qualité et le prix dépendent des matériaux et du type de disque. Jetez un coup d'œil à cette section, car nous voulons vous aider à les choisir.

  OÙ ACHETER DES DISQUES OLYMPIQUES BON MARCHÉ ?

  Vous constaterez que la plupart des les disques olympiques sont bon marché, mais pas autant que les disques de musculation standard. Pourquoi ? Eh bien, vous devriez savoir que le disques olympiques sont plus difficiles à fabriquer que les autres modèles de salle de sport commercial. A disque olympique est beaucoup plus importante. En outre, ce type de disque est conçu pour résister aux dures exigences d'un entraînement compétitif. En d'autres termes, un disque de type olympique dure beaucoup plus longtemps et est beaucoup plus durable qu'un disque standard.

  Miara comment sont fabriqués les disques olympiques:

  Acheter des disques olympiques d'occasion o disques olympiques usagés n'est pas toujours la meilleure option, car ces disques sont généralement achetés pour des salles de sport ouvertes au public. Lorsque vous cherchez ce qu'il y a de mieux pour vos clients, des options telles que Milanuncios ne sont pas recommandées. Où acheter des disques olympiques? Sur Entraîneur sportif nous avons toujours la meilleure variété de tous les types.

  Il est préférable de disposer d'un catalogue complet où vous pourrez comparer tous les types de plaques, car selon le type de sport d'haltérophilie que vous allez pratiquer, vous aurez besoin de disques olympiques aux caractéristiques différentes. Avec cette section, vous êtes sûr d'obtenir l'équipement olympique qui convient le mieux à votre discipline de musculation. Nous en parlerons plus tard.

  DISQUES OLYMPIQUES MESURES 50 MM ENTRAÎNEUR SPORTIF

  Disque olympique, définitionCe qui les distingue, c'est qu'ils sont généralement disques de 50 mm de diamètre intérieur.Le site disques annulaires de 50 mm sont celles utilisées pour les barres olympiques. Pour un salle de sport il est beaucoup plus conseillé d'installer ce type de matériel dans les locaux commerciaux ouverts au public.

  • - Un disque olympique a un diamètre intérieur de 50 mm (ou 5 cm).
  • - En général, les disques olympiques ont un diamètre extérieur de 450 mm (ou 45 cm). Dans le haltérophilie, il s'agit de la mesure officielle du diamètre extérieur. Cependant, vous trouverez parfois sur le marché des disques olympiques de 500 mm (ou 50 cm) pour l'entraînement en salle de sport.

  *Les disques de poids olympiques sont toujours plus grands que les autres disques de poids afin de salle de sport. C'est l'une des raisons pour lesquelles le prix des disques olympiques varient de celles des autres types de plaques de poids.

  

  PRIX BON MARCHÉ DES DISQUES DE 50 MM OU DES DISQUES OLYMPIQUES

  Le site prix lors de l'achat de disques olympiques varient notamment en fonction du matériau dont ils sont faits. Cela peut aussi dépendre de la marque. Certaines marques, comme Eleiko, ont une telle réputation d'ancienneté sur le marché et de qualité que leurs prix sont un peu plus élevés (voir disques olympiques Eleiko).Nous avons trouvé d'autres marques moins chères, comme le disques olympiques ManiakEt d'autres de milieu de gamme, telles que celles proposées par Décathlon.

  Comme expliqué ci-dessus, le prix des disques varie. Mais, en général, cela dépendra des éléments suivants :

  • - Le site disques en fonte ou en fonte de 50 mm sont généralement moins chers. Le processus de fabrication est tout simplement plus simple.
  • - Le site disques olympiques en caoutchoucne sont pas aussi bon marché que ceux en fer. La raison en est que le processus de fabrication est plus complexe. En outre, le résultat final est une pièce plus grande. À cela, nous ajoutons que de nombreux disques en caoutchouc de 50 mm sont équipés de poignées. Si un disque a des poignées et un logo imprimé ou sublimé, il est plus difficile à fabriquer.
  • - Le site disques pare-chocs de 50 mm. Il s'agit de disques beaucoup plus grands et ils sont généralement utilisés pour les opérations suivantes crossfit, en raison de leur capacité à rebondir sur le sol. Ils sont les moins bon marché de tous. Le pare-chocs est le type de disque olympique le plus complexe à fabriquer.
  • - Forme du disque olympiqueVeuillez noter que si le disque a une forme spéciale (ronde, polygonale, hexagonale...), le prix peut augmenter.
  • - Disques olympiques en polyuréthaneIls sont utilisés dans les gymnases commerciaux haut de gamme et dans les compétitions officielles dans les domaines suivants dynamophilie o haltérophilie, par exemple. Le prix est encore plus élevé que pour le caoutchouc ou la gomme.

  Il existe également disques techniques olympiques, qui sont utilisés pour initier les débutants aux mouvements du haltérophilie. Ils sont fabriqués en plastique et ont un prix similaire à ceux en polyuréthane. Si vous disques de 50 mm proviennent de couleurs, vous pouvez vous attendre à ce qu'ils coûtent plus cher.

  DISQUES OLYMPIQUES D'OCCASION/UTILISÉS OU NEUFS ?

  Nous vous recommandons de ne pas acheter des disques olympiques d'occasion ou d'occasion si vous envisagez d'acheter le matériel pour votre salle de sport professionnel ouvert au public. Cependant, vous pouvez toujours jeter un coup d'œil à l'offre de la Commission européenne disques olympiques Milanuncios, on ne sait jamais si on peut trouver quelque chose d'intéressant. Il y a plusieurs problèmes associés à acheter ces disques olympiques.

  INCONVÉNIENTS DES DISQUES OLYMPIQUES D'OCCASION

  • - Ils n'ont aucune garantie. En effet, un nouveau disque olympique vous offre sa garantie de 2 ans contre les défauts de fabrication, mais pas un disque usagé. Sur Espagne, acheter des disques olympiques est une solution beaucoup plus sûre s'ils sont neufs.
  • - Vous ne connaissez pas le vendeur. Acheter des disques olympiques en ligne est quelque chose qui devrait être fait dans un magasin spécialisé dans les disques olympiques qui fournit un catalogue fiable. C'est-à-dire auprès de fabricants et de vendeurs qui offrent de la qualité et ont une bonne réputation.
  • - Les disques d'occasion ne sont pas aussi bon marché qu'il n'y paraît. La réalité est qu'ils représentent généralement un investissement important pour une entreprise salle de sport. Si le propriétaire du salle de sport si vous voulez les revendre parce qu'ils ont fermé, vous essayerez de récupérer le plus d'argent possible. En fin de compte, il est encore plus rentable d'investir un peu plus et de achat de nouveaux disques olympiques d'une boutique en ligne.

  DISQUES OLYMPIQUES COULEURS ET POIDS ENTRAÎNEUR SPORTIF

  Vous verrez maintenant que le disques olympiques de couleur dépendra du poids. En général, vous trouverez des disques olympiques noirs et des disques olympiques de couleur. Les disques noirs sont moins chers, mais les disques de couleur ont l'avantage de vous permettre de distinguer facilement chaque poids. Voyons les couleurs les plus typiques d'un disque olympique en fonction du poids.

  • - Disques olympiques 0,5 kg: couleur blanche
  • - Disques olympiques 1 kg: couleur verte
  • - Disques olympiques 2 kg: couleur bleue
  • - Disques olympiques 2,5 kg: couleur rouge
  • - Disques olympiques 5 kg: couleur blanche
  • - Disques olympiques 10 kg: couleur verte
  • - Disques olympiques 15 kg: couleur jaune
  • - Disques olympiques 20 kg: couleur bleue
  • - Disques olympiques 25 kg: couleur rouge

  En outre, il s'agit des couleurs établies par la Commission européenne Fédération internationale d'haltérophilie pour les compétitions officielles (voir la source officielle). Dans les compétitions officielles de dynamophilie sont également utilisés disques olympiques de couleur similaire.

  ACHETER DES DISQUES OLYMPIQUES EN LIGNE EN FONCTION DE LA DISCIPLINE OU DU SPORT À PRATIQUER

  Vous pouvez acheter différents types de disques de poids 50 mm en fonction du type de sport qui sera pratiqué dans votre pays salle de sport. Examinons les sports de force ou de musculation les plus populaires et les disques olympiques utilisés dans chacun d'eux.

  BODYBUILDING

  Il s'agit essentiellement de former l'esthétique du corps. Les entraînements ne sont pas aussi lourds que ceux de, par exemple, dynamophilie. Sur culturisme le pompage musculaire avec des poids modérés et des séries longues ou des séries de répétitions moyennes à élevées sont souvent utilisés. Pour culturisme ou le culturisme, les disques olympiques les plus populaires sont les suivants :

  • - Disques olympiques en caoutchouc ou en caoutchouc avec poignées: Il est indiscutable que vous devriez acheter ce modèle de disques de 50 mm est la meilleure option en culturisme. Ils sont faciles à transporter et, grâce à leur prise, vous pouvez faire beaucoup plus d'exercices avec une haltère : deadlifts, pull-ups, biceps, French press.
  • - Disques en fonte olympique: Le culturistes qui optent pour un style plus classique ou old-school Arnold Schwarzenegger, lee Priest, Ronnie Coleman o Branch Warren.

  HALTEROPHILIA

  Pour le haltérophilie ou l'haltérophilie olympique, des disques de compétition aux couleurs officielles sont utilisés. Ceux que nous avons vus disques olympiques de 5 kg blancs, disques olympiques de 10 kg verts, disques olympiques de 20 kg bleus... Pour la compétition, ils doivent avoir un diamètre intérieur de 50 mm et un diamètre extérieur de 450 mm.

  • - Disques olympiques en polyuréthaneCe matériau de type plastique est typique des disques utilisés dans les compétitions de course actuelles haltérophilie.
  • - Disques pare-chocs olympiquesPour la formation de haltérophilie, de nombreuses personnes optent pour les 50 bumpers, également appelés disques de rebondissement. Ils offrent de bonnes sensations dans les exercices tels que les squats, soulevé de terre, le véhicule est soit démarré, soit chargé.

  DYNAMOPHILIE OU DYNAMOPHILIE

  Il s'agit d'un sport très lourd, la dureté des disques est donc essentielle. Puisque les trois exercices de dynamophilie (squat, soulevé de terre y développé couché) sont des levées de force statiques, il n'est pas aussi nécessaire que les disques rebondissent sur le sol. Un disque de 450 mm de diamètre, tel que ledisques de musculation 50 mm ou celles en caoutchouc avec grip, seront suffisantes pour s'entraîner à ce sport. Pour les compétitions officielles, vous achetez généralement le disques olympiques en polyuréthane pour dynamophilie.

  *IMPORTANT : Lors de l'achat du disques de poids 50 mm pour dynamophilie en ligne, les éléments suivants doivent être pris en compte iPI approuvé. C'est-à-dire, si vous voulez les acheter pour organiser un concours officiel.

  LES DISQUES OLYMPIQUES DANS LE CROSSFIT

  • Pare-chocs olympiques: Pour crossfit les éléments suivants sont utilisés disques de rebondissement olympiques. Ils sont idéaux pour compléter les wods avec facilité. Dans ce cas, ils peuvent être noirs ou porter les couleurs officielles. Un disque de rebond vous aidera dans des mouvements tels que le squat, soulevé de terre, arraché, l´épaulé-jeté ola presse militaire. Tous les crossfitters préfèrent les bumpers aux autres disques d'entraînement.

  Si vous avez un boîte de crossfit, acheter des pare-chocs olympiques de 50 mm.

  

  STRONGMAN

  Cela se passe comme dans le dynamophilie. Les ascenseurs sont très lourds et vous avez besoin d'un disque en fer ou en polyuréthane qui tienne bien. Sur strongman des disques en caoutchouc peuvent également être utilisés. Il suffit de s'assurer qu'ils sont de bonne qualité et qu'ils peuvent résister à l'impact sur le sol après un.. soulevé de terre lourd.

  DOIS-JE ACHETER DES DISQUES OLYMPIQUES DANS UNE BOUTIQUE EN LIGNE SI JE VEUX M'ENTRAÎNER À LA MAISON ?

  De nos jours, il est de plus en plus courant d'acheter des disques de poids de 50 mm (olympiques) pour s'entraîner à la maison. Une haltère avec des disques est un élément essentiel de tout programme d'entraînement, et les disques olympiques sont des matériaux de la plus haute qualité. Il est donc normal que certains haltérophiles amateurs choisissent d'investir dans des disques olympiques pour leur entraînement à domicile.

  Certains haltérophiles participent également à des compétitions officielles et aiment à la préparation à la maison avec leur propre équipement olympique. Dans ces cas, ils acquièrent généralement un cage, abanque et, bien sûr, le bar et les disques.

  N'OUBLIEZ PAS D'ADAPTER VOS DISQUES ET VOS BARRES DE POIDS AU DIAMÈTRE DE 50 MM

  Lors de l'achat, n'oubliez pas de vérifier que les disques olympiques et la barre ont un diamètre de 50 mm.

  Le diamètre intérieur du disque sera de 50 mm, et il doit correspondre à la barre sur laquelle vous voulez l'utiliser.

  N'oubliez pas qu'une barre olympique a un diamètre de 50 mm à l'extrémité ou à la poignée, de sorte que les disques peuvent être placés dessus. Ce diamètre est suffisant et le convient pour les disques de 50 mm.

  Si vous voulez co acheter des disques de 50 mm bon marché pour d'autres bars que vous aviez déjà à la maison ou dans le magasin salle de sport, n'oubliez pas de mesurer d'abord le diamètre de ces barres. De cette façon, vous pouvez être sûr que les disques s'adapteront.

  Ne choisissez pas un disque dont le diamètre intérieur est supérieur à celui de la barre. Dans ce cas, le disque va "danser" pendant les levées et ne sera pas fixé correctement.

  AVANTAGES ET INCONVÉNIENTS DE CHAQUE TYPE DE DISQUE DE POIDS OLYMPIQUE

  • Disque de fer 50 mmIls constituent souvent l'option la moins chère, mais sont plus susceptibles d'endommager le sol en cas de chute.
  • Disques en caoutchouc 50 mmBien qu'ils coûtent un peu plus cher, vous apprécierez leur grande durabilité et le fait qu'ils endommagent moins le sol lorsque vous vous entraînez.
  • Disques en polyuréthane 50 mmCe sont les plus solides et les plus chers. La qualité de ceux-ci est totale.

  Nous vous le disons parce qu'il est préférable de choisir d'acheter des disques ayant la bonne épaisseur et adaptés à ce que vous recherchez. Choisissez des disques olympiques revêtus si vous prévoyez de vous entraîner à la maison avec eux. N'oubliez pas non plus que les disques plus épais, comme les pare-chocs, limitent la quantité que vous pouvez placer sur la barre olympique.

  Tant pour votre salle de sport commercial ainsi que pour votre salle de sport à la maison, vous devez acheter des disques olympiques. Vous en aurez besoin si vous voulez que vous ou vos clients construisent du muscle avec des exercices de poids libres. Sur Entraîneur sportif nous avons le catalogue que vous recherchez avec les meilleures marques de disques olympiques. Il en existe de tous les types et pour tous les types d'haltérophiles.

  EXAMEN FINAL POUR L'ACHAT DE DISQUES DE DIAMÈTRE OLYMPIQUE

  ¿Où acheter des disques olympiques? Regardez le catalogue Depor Trainer. Le siteles disques en fonte sontpresqueindestructible. Le siteles disques existent en deux styles, indiqués par le diamètre du trou central. Les plaques de taille standard s'adaptent à une barre de poids de 28 mm, et les plaques de taille olympique s'adaptent à une barre de poids olympique de 50 mm.

  Les plaques en fonte ont une finition grise martelée, et leur conception à quadruple poignée permet un transport facile

  Le sitedisquesavec poignée en caoutchouc sont recouverts d'un caoutchouc résistant et durable qui ne se casse pas et ne se fissure pas. Ils sont dotés d'un design à quatre poignées et d'un manchon métallique intégré dans le trou olympique de 50 mm.

  Disques de pare-chocssont fabriqués en caoutchouc solide à 100 %. Le site disques olympiques les pare-chocs sont tous de même diamètre mais d'épaisseurs différentes et ont unanneau métallique intégré.

  MARQUES DE DISQUES OLYMPIQUES

  DISQUE OLYMPIQUE ENTRAÎNEUR SPORTIF

  Le grand marché du sport et de la fitness où vous pouvez voir les offres de centaines de marques et de tous les modèles. Chez Depor Trainer, vous trouverez des disques olympiques en caoutchouc, avec poignées, pare-chocs, polyuréthane, fer... Nous sommes la meilleure option d'achat et, en outre, nous avons nos propres marques que nous distribuons.

  DISQUES OLYMPIQUES MANIAK

  Un fabricant espagnol qui produit des disques de tous types et de tous poids : pare-chocs, avec grip, pour les crossfit, homme fort, dynamophilie, etc.

  DÉCATHLON DISQUES OLYMPIQUES

  Ce magasin de sport propose ses disques pare-chocs olympiques.

• 

  BARS OLYMPIQUES

  VOLVER A: TIENDA DE POWERLIFTING / HALTEROFILIA

  

  Las barras olímpicas (como la barra halterofilia) para la práctica de powerlifting, halterofilia y también crossfit. Trabajamos con las mejores marcas para ofrecerte barras olímpicas de gran calidad y durabilidad para tus entrenamientos de gimnasio más intensos. Catálogo online de barras de pesas.

  Las mejores tanto para press de banca, peso muerto y sentadilla como para los ejercicios olímpicos de la halterofilia.

  BARRA OLÍMPICA POWERLIFTING - HALTEROFILIA PARA COMPRAR EN TIENDA ONLINE

  La barra olímpica se diferencia de las normales en que su peso suele ser 20 kg, son más largas (con medidas sobre los 2,2 metros) y tienen extremos con diámetro de 50 mm (para colocar pesas olímpicas, cuyo diámetro interior suele ser mayor que el de los discos estándar).

  Podemos encontrar las barras olímpicas en muchos gimnasios, sobre todo en aquellos destinados al entrenamiento de fuerza con peso libre.

  También existen barras olímpicas profesionales y calibradas. La barra olímpica es obligatoria en las competiciones de los deportes de fuerza, como pueden ser el powerlifting, la halterofilia o el strongman.

  Suelen estar fabricadas de acero robusto, capaz de soportar altas cantidades de peso (sobre todo las de competición). Algunas barras son cromadas.

  Lo ideal, sobre todo para halterofilia, es que la barra sea flexible y pueda doblarse cuando se está entrenando con cargas altas, para luego volver a quedarse recta. Una buena barra olímpica debe ser flexible cuando soporta mucho peso pero sin que llegue a deformarse de forma permanente. La flexibilidad de la barra hace que el movimiento en el ejercicio sea mucho más fluido y mejora de esta forma el levantamiento del atleta.

  La barra se utiliza para hacer los ejercicios de diferentes disciplinas: musculación, culturismo, halterofilia, powerlifting... En todas estas disciplinas se usa una barra larga con discos de pesas en cada extremo. En el caso de la barra olímpica, los discos deben ser especiales con diámetro interior olímpico.

  La barra olímpica puede tener diferentes medidas: las hay desde los 1,2 m hasta 2,4 m en algunos casos. Las barras más cortas son normalmente utilizadas en gimnasios o para el aprendizaje de la técnica. Es raro que una barra sobrepase los 2,2 m. Las barras más largas pueden usarse en powerlifting.

  En una barra olímpica, la parte central (que es por donde se agarra) tiene un diámetro inferior al de sus extremos (donde irían puestos los discos). Esta zona central suele medir entre 25 mm y 50 mm (como es el caso de la barra Apolón: un tipo de barra especial más gruesa para fortalecer el antebrazo). Lo normal es que la zona de agarre sea de unos de 28 mm.

  Suelen contar con un agarre moleteado y rugoso, que se siente áspero al tacto. Esto es para mejorar el agarre del levantador.

  En los extremos de la barra se colocan o quitan los discos. Estos extremos son de 50 mm de diámetro y en ellos se pueden colocar discos olímpicos cuyo diámetro suele estar entre 50 mm y 51 mm.

  Después de colocar los discos, éstos se aseguran mediante los cierres o topes de seguridad. Los cierres evitan que los discos se deslicen o se salgan y se caigan. Deben tener un diámetro que se adapte al de 50 mm de una barra olímpica. Permiten al atleta hacer un levantamiento mucho más seguro sin descompensaciones de fuerza. Los cierres de competición pesan unos 2,5 kg y cuentan para el peso total levantado por el atleta.

  BARRA HALTEROFILIA Y SUS CARACTERÍSTICAS FRENTE A LA DE POTENCIA

  La barra halterofilia se usa en el levantamiento de pesas olímpico (o simplemente halterofilia), que consiste en solo dos levantamientos: la arrancada y la cargada y envión. En la competición, el objetivo es realizar el levantamiento más pesado posible; un solo levantamiento de máximo esfuerzo. El atleta hace tres intentos con la barra de halterofilia en cada uno de los dos levantamientos, y el total de los más altos levantamientos exitosos determina el resultado general. El levantamiento olímpico es más una prueba de la fuerza explosiva, la potencia y la técnica de un atleta que de la fuerza bruta de levantamiento.

  

  Barra halterofilia profesional; tiene rodameintos y es más elástica que una de potencia.

  Por otro lado, el levantamiento de potencia es un deporte de pura fuerza. El levantamiento de potencia implica tres elevaciones: la sentadilla, la banca y el peso muerto. El levantamiento de potencia es similar a la halterofilia, en el sentido de que el levantador hace tres intentos en cada levantamiento. Sin embargo, el levantamiento de potencia se trata más bien de mover tanto peso como sea absolutamente posible. Algunas federaciones de levantamiento de potencia permiten incluso el uso de equipos de apoyo como una camiseta de banco o un traje de sentadillas (almacenan energía elástica) para ayudar al levantador a completar la representación.

  CÓMO ES LA BARRA HALTEROFILIA

  Una barra olímpica de halterofilia para hombres mide 2,2 metros de largo y pesa 20 kilogramos, unas 44 libras. Las mangas tienen 50 mm de diámetro, y el eje tiene 28 mm de diámetro y forman cerca de 1,3 metros de la longitud total de la barra. 

  Esas son las especificaciones y dimensiones de la barra halterofilia olímpica de 20 kg para hombres (vía IWF).

  La barra halterofilia olímpica femenina es ligeramente más corta, mide 2,1 metros de largo y pesa 15 kilogramos. El mango es también ligeramente más delgado, con 25 mm de grosor (0,98 pulgadas). Las barras olímpicas femeninas no tienen moleteado central.

  Esas son las especificaciones y dimensiones de las barras de halterofilia olímpicas femeninas de 15 kg (vía IWF).

  Las barras olímpicas para haltero tienen un par de características únicas. La primera es el látigo (la capacidad de almacenar energía elástica) de la barra. Esta flexión se produce como resultado de que el eje es ligeramente más estrecho que otros tipos de barras (28 mm frente a 29-31 mm). Los atletas profesionales usan esta elasticidad de la barra a su favor durante un levantamiento.

  Las barras halterofilias también deben tener mangas giratorias lisas. Esto permite al levantador pasar rápidamente por debajo de la barra sin tener que soltar su agarre. Esta rotación sin esfuerzo se logra a menudo utilizando costosos rodamientos de agujas en los mangos. Finalmente, la calidad de las barras olímpicas es tal que tienen que soportar repetidas caídas desde posiciones elevadas.

  COMPRAR BARRA OLÍMPICA DE POWERLIFTING, HALTEROFILIA Y OTRAS DISCIPLINAS:

  Antes de comprar una barra de powerlifting o una barra de halterofilia debes tener en cuenta algunas diferencias que existen entre ambas. A continuación se detallan las características de una barra de powerlifting y de halterofilia, así como otros deportes de fuerza.

  BARRA OLÍMPICA HALTEROFILIA

  -La barra de halterofilia tiene una longitud de 2,2 m y un peso de 20 kg para hombre. La barra de mujer mide 2,01 m y pesa 15 kg.

  -Una de las diferencias es que la barra tiene marcadas las zonas de agarre para realizar los ejercicios olímpicos específicos de halterofilia. Estos son el snatch (arrancada), clean and jerk (cargada y envión).

  -Rodamientos: ésta es otra de sus características. La barra de halterofilia tiene rodamientos que hacen que ésta sea capaz de girar suavemente haciendo los levantamientos mucho más fluidos y dinámicos y protegiendo las articulaciones del atleta.

  -Elasticidad: la barra debe ser capaz de actuar como un "elástico", doblándose y deformándose cuando se somete a cargas elevadas para luego volver a su posición normal recta. Una buena barra olímpica debe doblarse con al peso pero sin llegar a deformarse de forma permanente. Debe ser flexible, ya que esta característica mejora los levantamientos.

  -También es importante que tenga la resistencia suficiente para poder dejarla caer desde por encima de la cabeza.

  BARRA HALTEROFILIA HOMBRE:

  La barra olímpica de hombre mide 2,2 metros y tiene un peso de 20 kg. Tiene extremos de 50 mm de diámetro para colocar discos olímpicos y un diámetro de agarre de 28 mm. La zona de agarre suele medir 1,31 m. Las zonas de agarre de la barra de halterofilia están espaciados a unos 910 mm para permitir un ancho de agarre adecuado para los ejercicios olímpicos. Estos son los estándares de una barra para competición de halterofilia y juegos olímpicos. La barra debe ser flexible y capaz de almacenar energía elástica, girar suavmente y poder dejarla caer con seguridad desde por encima de la cabeza.

  BARRA HALTEROFILIA MUJER:

  Es parecida a la de hombre. Sin embargo, la barra de halterofilia para mujer mide 2,01 m y es algo más ligera, con 15 kg de peso. El diámetro de su zona de agarre es de 25 mm y no tiene anillo en su zona central.

  En la tienda puedes comprar ambos tipos de barras de halterofilia. Hay barras técnicas o entrenamiento y también las de competición, mejor calibradas y que soportan más kilos.

  En powerlifting se utiliza la misma barra tanto para hombre como para mujer, como veremos más adelante.

  BARRA OLÍMPICA POWERLIFTING

  A tener en cuenta para comprar una barra de powerlifting: para el levantamiento de potencia, al contrario que sucede con la halterofilia, se necesita una barra mucho más rígida pues en esta disciplina se utilizan cargas mucho más pesadas. Por lo general, tan solo la barra de peso muerto es más larga y flexible, para poder mover más peso.

  Los casquillos de una barra de powerlifting son más básicos y robustos pues no necesitan girar como sucedía en las barras de halterofilia.

  -Las marcas del agarre en una barra de powerlifting difieren respecto a las de halterofilia. Suelen estar espaciadas a unos 810 mm. Con las marcas menos distanciadas para asegurar el ancho de agarre reglamentario de press de banca.

  La IPF exige los siguiente requerimientos: la barra debe tener un diámetro de agarre de entre 28 mm y 29 mm, no medir más de 2,2 metros de largo y su zona central debe medir entre 1,31 m y 1,32 m. El moleteado de una barra aprobada IPF no puede estar recubierto en cromo. Debe pesar 20 kg (solo la barra olímpica) y 25 kg con los cierres de seguridad puestos. 2,5 kg cada uno.

  El peso total a levantar varía según el ejercicio y los discos que se utilicen. Depende de si el levantamiento es press de banca, peso muerto o sentadilla.

  BARRA OLÍMPICA PARA MUSCULACIÓN, CULTURISMO, CROSSFIT Y STRONGMAN:

  • En los gimnasios comerciales, donde la gente practica musculación o culturismo, se pueden ver barras olímpicas muy parecidas a las de competición. Aunque éstas son para entrenamiento y no cumplen con los requisitos específicos de la competición: como el calibraje, el peso, las medidas, marcas de agarre, etc. 

  • Los culturistas utilizan las barras olímpicas en sus levantamientos básicos más pesados, que son comunes a los de powerlifting: banca, peso muerto, sentadilla... y también en otros movimientos como el remo con barra o el press militar de hombros.

  • Algunos ejercicios de strongman se realizan con barra olímpica: sentadillas y peso muerto son uno de los ejercicios más comunes en esta disciplina de fuerza.

  • En el deporte crossfit también se usan barras olímpicas. Las mejores para esta disciplina son las de halterofilia, pues en el entrenamiento funcional se usan muchos movimientos de halterofilia y parecidos: arrancadas, cargadas, envión, sentadilla olímpica, etc. Una barra olímpica con rodamientos giratorios como las de halterofilia es la más recomendable en crossfit.

  • Las barras de entrenamiento de fuerza en gimnasios no están fabricadas tan rigurosamente como las de competición. Tienen variacones en cuanto a las marcas de agarre, diámetro, tamaño y flexibilidad.

  • Para entrenamiento de fuerza en gimnasios, las barras olímpicas pueden usarse con cualquier disco olímpico que tenga el diámetro de 50 mm. Como pueden ser los bumpers de goma los discos olímpicos de hierro.

  ¿QUÉ TIPOS DE BARRA OLÍMPICA PODEMOS COMPRAR?

  Aparte de las clásicas barras largas, existen multitud de barras diferentes que podemos comprar. Algunas son barras olímpicas son más baratas y otras tienen un precio mayor. Todo depende del tipo de barra, si es profesional o no, resistencia, rodamientos, etc.

  • BARRA TÉCNICA: generalmente son barras olímpicas ligeras con pesos entre los 7 kg y 15 kg. Se usan con discos técnicos y son usadas por los principiantes y los atletas jóvenes para iniciarse en los levantamientos. Pueden encontrarse en gimnasios de halterofilia y powerlifting. 

  • BARRA HEXAGONAL: un tipo de barra muy útil. Esta barra es muy pesada y tiene forma de hexágono. Sirve para hacer peso muerto con agarre neutro. También está disponible en su versión olímpica. 

  • BARRA DE SENTADILLAS: tiene forma de "U" invertida y unos agarres especiales para poder agarrar la barra de forma neutra. Esta barra especial sirve para hacer sentadillas.

  • BARRA SHRUGBAR: para hacer peso muerto, hombros, encogimientos... con agarre neutro. Parecida a la hexagonal.

  • BARRA SZ: esta barra sirve para trabajar biceps y triceps con peso libre. Tiene una forma especial de agarre que quita tensión a las muñecas. Su versión olímpica suele ser más grande y pesada que las barras estándar. 

  • BARRA Z: la barra básica para el entrenamiento de brazos. Con forma especial en forma de "Z" que no fuerza los antebrazos y las muñecas durante los ejercicios de curls de biceps, press francés... Con esta barra se puede trabajar biceps y triceps. Está disponible en versión olímpica con diámetro de 50 mm. Más pesada que una barra estándar. 

  • BARRAS DE MANCUERNA: permiten construir mancuernas de peso ajustable si se le colocan los discos olímpicos de 50 mm. 

  • BARRA ROMANA: para ejercicios de biceps y triceps con un agarre especial neutro. Una barra olímpica muy útil. 

  • BARRA MÓVIL: con agarres especiales giratorios que se adaptan al movimiento para hacer el ejercicio más cómodo. Esta barra alivia la tensión en las articulaciones. Se puede usar para ejercicios de brazos, pecho, hombros...

  • BARRA OLÍMPICA MULTI-AGARRE: parecida a una barra romana pero con muchos más agarres.

  Otros accesorios para barra olímpica que podemos comprar en la tienda online incluyen: soportes para colocar barras olímpicas (en vertical o en horizontal), almohadillas para sentadilla, cadenas de powerlifting o diversos agarres y accesorios para hacer remo en barra T. 

  • BARRA OLÍMPICA Y DISCOS: son packs que incluye la barra olímpica y varios discos olímpicos de diversos pesos. Los tenemos a la venta en nuestra tienda online tanto de entrenamiento como para competición. 

  MEJOR BARRA PARA POWERLIFTING.

  Sin duda una de las mejores barras olímpicas que recomendamos comprar, es la de la marca Eleiko. Hechas en Suecia y con una gran calidad y resistencia. Tenemos disponible toda la gama: tanto las barras técnicas, como las de entrenamiento y competición.

  Para powerlifting es especialmente recomendable comprar una barra olímpica Eleiko, pues es un deporte en el que se suele mover mucho peso y se necesita una barra realmente fuerte y rígida para soportar las cargas sin sufrir daños. Sin duda la Eleiko puede ser la mejor barra para powerlifting. 

  VISITA NUESTRA TIENDA ONLINE Y COMPRA TU BARRA OLÍMPICA. TAMBIÉN LAS TENEMOS BARATAS Y A BUEN PRECIO. ENVÍOS A ESPAÑA. 

  ¿QUÉ EJERCICIOS PODEMOS HACER CON UNA BARRA OLÍMPICA?

  -Powerlifting: press de banca, sentadilla, peso muerto.

  -Barra Halterofilia: arrancadas, cargadas, cargada y envión, sentadilla olímpica.

  -Musculación: press militar, remo con barra, encogimientos.

  Ver Menos

• 

  CAGES - BANCS - SUPPORTS

  CAGES DE PUISSANCE

  Résistant et professionnel. Les cages ou racks pour pratiquer en toute sécurité les trois bases du dynamophiliedéveloppé couchéle squat et le soulevé de terre soulevé de terre.

  

  BANQUES

  Ils sont indispensables pour les exercices de base de la poitrine tels que le développé couché plat. Fondamental dansdynamophilie.

  STANDS

  Les bons supports pour placer vos haltères et disques de poids.

• 

  SUPPLÉMENTS DE...

  Tous les compléments et accessoires pour le Powerlifting.