CARBOHIDRATOS

AMILOPECTINA PSN 2KG

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AMILOPECTINA de PSN Es un carbohidrato de almidón con una baja osmolaridad: esto quiere decir que no absorbe agua de nuestras reservas corporales, con lo cual facilita el transporte de energía y reduce al mínimo el riesgo de calambres.

2 KG - sabor limón

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AMILOPECTINA PSN

Este carbohidrato derivado del almidón tiene una baja osmolaridad, lo cual está relacionado con la cantidad de agua que extrae de nuestro organismo, facilita el transporte de energía y reduce al mínimo el riesgo de sufrir calambres musculares. La amilopectina no absorbe agua de nuestras reservas corporales, sino que aumenta el aporte de fluidos a la sangre asegurándonos buenos niveles de glucógeno sin alterar nuestra dieta normal ni afectar el rendimiento.

¿Cuando tomar amilopectina? Eso depende del ejercicio que vayamos a realizar, de su duración e intensidad. Podría ser recomendable tomarla antes, durante o después de realizarlo.

Se recomienda tomar amilopectina 30 minutos antes de comenzar a entrenar, pues te proporcionará energía que será de gran ayuda para aumentar la resistencia y contra la fatiga.

También puede tomarse durante el ejercicio, ya que se va consumiendo la energía en forma de glucógeno que el hígado proporciona. La amilopectina mejora la resistencia a la fatiga durante actividades deportias prolongadas. Aquí nos referimos a esfuerzos aeróbicos de duración larga.

Por otro lado, al finalizar un entrenamiento, nuestros músculos comienzan a reconstruir las pequeñas roturas que se han producido. Es el momento ideal para tomar un batido de proteínas acompañado de amilopectina. Pues ésta ayudará a reponer las reservas de glucógeno gastadas y favorecerá la reparación del daño causado por el ejercicio intenso. Es muy recomendable si tu entreno dura más de 1 hora e incluye trabajo de fuerza + aeróbicos. La amilopectina es una gran opción para preservar la masa muscular que tanto nos cuesta ganar en el gimnasio, ya que el cuerpo puede llegar a consumir los músculos como combustible si no dispone de grasas o carbohidratos.

AMILOPECTINA, BENEFICIOS

  • Restaura el glucógeno un 70% más rápido.
  • Se absorbe un 80% más rápido. 
  • En los primeros 10 minutos tras su ingesta, abandona el estómago un 130% más rápido que otros carbohidratos.
  • Puede mejorar nuestro rendimiento un 23%.
  • Preserva nuestras proteínas musculares en un 78%.

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AMILOPECTINA PSN 2KG

AMILOPECTINA PSN 2KG

AMILOPECTINA de PSN Es un carbohidrato de almidón con una baja osmolaridad: esto quiere decir que no absorbe agua de nuestras reservas corporales, con lo cual facilita el transporte de energía y reduce al mínimo el riesgo de calambres.

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