LOS USOS DE UN SMARTWATCH PARA CROSSFIT

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LOS USOS DE UN SMARTWATCH PARA CROSSFIT

LOS USOS DE UN SMARTWATCH PARA CROSSFIT

Encuentra el mejor smartwatch para crossfit y fitness con nuestra guía del comprador y un resumen de los mejores modelos del mercado: Fitbit, Garmin, Apple, Huawei y Samsung.

Ya sea que estés considerando comprar tu primer smartwatch crossfit de acondicionamiento físico o planeas mejorar el actual, vale la pena que investigues un poco antes de dar el salto. Los relojes inteligentes fitness solían ser podómetros, pero ahora estos smartwatches tienen la capacidad de registrar y estimar todo tipo de mediciones en casi todos los deportes y actividades diarias. Esto significa que deberías encontrar un smartwatch que se adapte a tu estilo de vida, y que te ayude a mantener tu salud y a alcanzar tus objetivos deportivos.

Los relojes inteligentes más básicos ahora cuestan menos de 50 euros, pero para obtener funciones que mejoren lo que cualquier teléfono inteligente ofrece vale la pena gastar más de 100 euros para comenzar con buena opción. Si puedes estirar tu presupuesto un poco más, encontrarás smartwatches de crossfit con todo tipo de funciones premium, como el rastreo del ritmo cardíaco, GPS incorporado y pantallas táctiles por entre 100 y 250 euros. Por encima de estos, encontrarás los mejores relojes que ayudan para correr (inteligentes y con más opciones para actividades deportivas); los corredores y triatletas entusiastas probablemente necesitarán estos últimos para valorar sus estadísticas.

Hay una gran variación respecto a la vida útil de las baterías de los smartwatches. Algunas empresas como Misfit y Withings utilizan pilas como las de los relojes, que duran hasta ocho meses antes de necesitar ser reemplazadas, pero la mayoría opta por las pilas recargables. Sin embargo, la frecuencia con la que hay que recargarlas también varía mucho: los relojes inteligentes suelen tener la duración de batería más corta y pueden necesitar una carga diaria, mientras que las pulseras rastreadoras de fitness suelen durar de cuatro a cinco días, y los mejores relojes deportivos ofrecen alrededor de 20-35 horas de duración de la batería del GPS, por lo que es posible que solo necesiten enchufarse cada dos o tres semanas, dependiendo de cuanto entrenes.

comprar el mejor reloj inteligente

Si eres nuevo en esto de los mejores modelos para CrossFit en relojes y pulseras del rastreo fitness, te hemos preparado un resumen de las principales características que ofrecen los smartwatch con los que entrenar crossfit, con los beneficios y las limitaciones, para que puedas determinar lo que es útil para ti. O si eres un veterano y ya tienes un presupuesto en mente, seguro que te resulta interesante leer nuestras tres categorías principales:

  • Smartwatch de crossfit nivel básico (menos de 100 euros)
  • Smartwatch de crossfit de gama media a alta
  • Relojes inteligentes fitness y pulseras deportivas rastreadoras

Explicación y funciones de los mejores smartwatch crossfit

Un reloj deportivo inteligente para correr cuenta los pasos

reloj inteligente de crossfit para contar los pasos

Antes de que los monitores de frecuencia cardíaca se pusieran de moda, llevar un registro de los pasos era la razón por la que se usaba el dispositivo todo el día, en lugar de solo para entrenar. Un acelerómetro en el dispositivo detecta el movimiento y lo traduce como pasos. Es un método imperfecto, por no decir otra cosa, como sabrá cualquiera cuyo reloj fitness haya pitado para indicar un nuevo récord de pasos mientras iba sentado en el autobús.

Eso no quiere decir que contar los pasos no tenga sentido. El movimiento -con pasos o no- es bueno y cuanto más movimiento mejor, y lo que puede ser beneficioso para la salud son esos pequeños estímulos y desafíos que te inducen a moverte más y con más regularidad.

El smartwatch para correr controla la frecuencia cardíaca

con un smartwatch puedes medir el pulso al correr

Antes solo era una característica de las pulseras rastreadoras de alta gama, pero la mayoría de smartwatch para correr ahora ofrecen un seguimiento óptico de la frecuencia cardíaca. Algunos solo registran tu ritmo cardíaco constantemente durante las actividades y toman mediciones periódicas durante el día para preservar la vida de la batería. Seguramente obtendrías un monitoreo de 24/7 en cualquier dispositivo que cueste más de 100 euros.

Junto al seguimiento de la frecuencia cardíaca viene una gran cantidad de información, incluyendo una estimación de tu VO2 máximo y la frecuencia cardíaca en reposo, ambos son buenas medidas de tu estado cardiovascular general. Los smartwatches deportivos de alta gama también utilizan el rastreo de la frecuencia cardíaca para proporcionar información sobre el efecto de tu sesión de entrenamiento y el tiempo que debes pasar recuperándote después.

El seguimiento óptico suele ser bastante preciso durante tu vida diaria, pero es más exacto durante el ejercicio, especialmente en los entrenamientos intensos. Esto puede ser especialmente un problema cuando ciertas marcas de relojes ofrecen sesiones de entrenamiento a seguir que dependen de que trabajes en ciertos rangos de ritmo cardíaco. Conseguir un ajuste perfecto con el mejor smartwatch de crossfit puede ayudar, pero tampoco esperes milagros. Si deseas un seguimiento más preciso de tu frecuencia cardíaca, es aconsejable conectar el dispositivo a un cinturón de pecho mediante Bluetooth o ANT+ si te resulta posible. 

El reloj inteligente permite llevar un seguimiento del sueño

con el smartwatch o reloj inteligente puedes llevar seguimiento del sueño

El sueño es tan importante como el ejercicio y la dieta cuando se trata de tu salud en general. Muchos relojes rastreadores ahora registran el tiempo que pasas durmiendo y lo dividen en períodos de sueño profundo, ligero y REM, permitiéndote medir la calidad de tu sueño.

Esta información puede serte útil para identificar qué puede ser responsable de una mala noche de sueño (por ejemplo, el alcohol) o de una buena noche (p. ej., no tomar alcohol), pero la utilidad de esta información es limitada. No es como los pasos, en los que puedes esforzarte activamente para mejorar. Sin embargo, los mejores relojes inteligentes pueden ayudarte a adoptar mejores hábitos, permitiéndote establecer recordatorios para un horario de sueño consistente.

Función de rastreo GPS

La incorporación de un chip GPS en el smartwatch significa que el rastreador registrará con precisión la velocidad, la distancia y la elevación durante las actividades al aire libre, como correr y montar en bicicleta. Los smartwatch para correr más baratos usarán un acelerómetro para estimar la distancia recorrida, con resultados mixtos. Cada año sale la queja de que "los relojes rastreadores fitness no rastrean con precisión una maratón" antes de la Maratón de Londres. Estos usuarios utilizan un reloj con acelerómetro, mientras que prácticamente todos los corredores de la Maratón de Londres utilizarán un rastreador GPS. Algunos relojes rastreadores ofrecen una opción intermedia que se conecta al smartphone y utiliza su señal GPS para ofrecer un rastreo más preciso, lo que obviamente significa que necesitas tener tu teléfono durante toda la sesión.

Nota: algunos usuarios prefieren un smartwatch para correr sin móvil.

Un dispositivo con capacidad GPS incorporada será mucho más preciso para medir la distancia que la estimación de un acelerómetro, pero aún así no es perfecto. Un fabricante puede decidir que tome lecturas con menos frecuencia para ahorrar la batería, por lo que al hacer zoom en un mapa de la ruta que está rastreando puede parecer que ha pasado por un edificio. Como la señal del GPS depende de la línea de visión entre el dispositivo y el satélite, también significa que las nubes y el paso por zonas urbanas pueden sesgar las lecturas. Si estás comprometido con un rastreo excepcionalmente preciso, busca los relojes rastreadores que ofrezcan compatibilidad con otros sistemas de rastreo por satélite - como GLONASS, el equivalente ruso del GPS, o Galileo, el sistema de satélites de la UE.

Smartwatch crossfit con entrenamientos personalizables

smartwatch para crossfit con entrenamientos personalizados

Tener un modo de intervalos en tu smartwatch para hacer crossfit es útil para guiarte a través de todo tipo de entrenamientos. Por ejemplo, así evitarás alargar los intervalos de descanso mucho más allá de lo que deberías. En los smartwatch para correr y triatlón, a menudo también tendrás la posibilidad de establecer sesiones de entrenamiento más complejas, con períodos de trabajo basados en objetivos como la distancia, la frecuencia cardíaca o el ritmo, en lugar de solo el tiempo. La mayoría de los rastreadores de fitness de gama media disponen de un modo de intervalos simple, pero si quieres entrenamientos más complejos y personalizables, lo normal es que te gastes más de 250 euros en un reloj deportivo para crossfit.

Navegación en smartwatch para correr sin movil

Si te gusta hacer ejercicio al aire libre, la navegación de un smartwatch para correr sin móvil es una gran característica a tener en cuenta. No solo evitará que te pierdas a mitad de la carrera, caminata o paseo, sino que también te ayudará a explorar nuevos lugares y a evitar repetir las mismas rutas cerca de tu casa hasta que te aburras completamente de ellas. Puedes encontrarlos con una navegación básica (similar a tirar migajas de pan para recordar el camino) - en la que obtienes una línea que muestra una ruta precargada y un puntero para mostrar tu posición - en relojes inteligentes que cuestan desde 200 euros, mientras que los relojes con mapas completos y la cartografía de rutas en directo cuestan más de 500 euros.

Smartwatch para nadar y correr (Seguimiento de la natación)

Casi todos los relojes rastreadores inteligentes ofrecen cierto grado de resistencia al agua, lo que significa que puedes usar el smartwatch para nadar y correr bajo la lluvia o ducharte con él puesto. Pero si eres un buen nadador, no solo necesitas un diseño totalmente impermeable, sino también un modo especial para el seguimiento de natación - algunos de los Fitbits más baratos a prueba de agua solo ofrecen el registro automático del tiempo en el agua.

Recomendamos que compres alguno que al menos tenga la capacidad de rastrear tus vueltas en la piscina automáticamente. Los smartwatches más avanzados también ofrecen reconocimiento de brazadas y registran estadísticas como la tasa de brazadas y el SWOLF, este último es una medida de tu eficiencia en el agua.

Los triatletas también querrán un smartwatch para correr y nadar con un modo de natación en aguas abiertas que utilice el GPS del dispositivo. Rara vez encontrarás esta función en relojes multideportivos específicos que cuesten al menos 250 euros.

mejor smartwatch para correr y nadar

mejor smartwatch para natación y triatlón

Función smartwatch para correr y escuchar música

Tener espacio para la música en el reloj es una consideración más para saber qué smartwatch para correr comprar. Es una razón más para hacer ejercicio con tu smartwatch para correr sin móvil. La mayoría de los relojes inteligentes ofrecen esta función ahora, y aunque todos pueden transmitir pistas almacenadas, algunos -como el Apple Watch- pueden manejar su propia conexión de datos a través de WiFi o, si estás dispuesto a pagar una cuota mensual de datos a una red móvil, una sim 4G.

Creemos que la posibilidad de sincronizarse con los servicios de streaming de forma inalámbrica es una característica clave a tener en cuenta aquí. Poder transferir tu lista de reproducción favorita para los ejercicios a través de cables es útil, pero puedes terminar escuchando la misma música una y otra vez porque, admitámoslo, enchufar cosas es un dolor. Si puedes conectarte a Spotify (como hacen los relojes de Garmin, Samsung y Android), Apple Music (Apple Watch) o Deezer (Fitbit) y actualizar esa lista de reproducción de forma inalámbrica, es mucho más fácil poner nuevas canciones en tu reloj. Sin embargo, necesitarás una cuenta premium para esos servicios de transmisión para usar esta función, sin importar qué reloj uses.

Pagos NFC (sin contacto) con el smartwatch

ya puedes pagar con un reloj inteligente

Se trata de la posibilidad de hacer pagos desde tu reloj. Con ello, también puedes dejar en casa tu cartera cuando hagas ejercicio al aire libre. Los relojes inteligentes de compañías tecnológicas como Apple y Samsung tienen esto, ya que se han asociado con todos los grandes bancos para hacer pagos a los teléfonos inteligentes, pero Santander es el único banco de la calle que trabaja con Garmin y Fitbit. Sin embargo, hay más bancos que se han inscrito, y hay servicios de terceros disponibles que son el equivalente digital de las tarjetas de débito de prepago.

Mejores smartwatch para crossfit de nivel básico (menos de 100 euros)

Tener un presupuesto modesto no es una barrera para conseguir un excelente smartwatch de crossfit, como muestran estas cuatro opciones de entrada. Sea cual sea la característica que más valores, ya sea el control de la frecuencia cardíaca, una batería de larga duración o un diseño resistente al agua, puedes encontrar el mejor smartwatch para crossfit eficaz y por menos de 100 euros.

Moov Now smartwatch

reloj moov now

Es uno de los smartwatch para crossfit más baratos de la lista, pero el Moov Now tiene algunas características que ni siquiera los dispositivos más caros pueden igualar. Se puede llevar en el tobillo o en la muñeca y proporciona un feedback en vivo durante la sesión de entrenamiento para ayudarte a mejorar o guiarte durante la sesión. Puede analizar tu forma de correr y proporcionarte indicadores que pueden reducir el riesgo de lesiones. Si te lo pones para una sesión de entrenamiento de circuito, contará tus repeticiones, y si intentas una de sus sesiones de boxeo, Moov te dirá exactamente qué puñetazos lanzar y cuándo. También es un brillante rastreador de natación, que proporciona un análisis detallado de las brazadas y consejos para mejorar tu técnica, y puesto que puedes llevarlo en el tobillo, también consigues un rastreo de ciclos más inteligente. Todo esto viene en un paquete que cuesta menos de 50 euros, aunque si realmente te metes en el boxeo es posible que quieras comprar uno para cada muñeca. En definitiva, Moov, además de ser un smartwatch para crossfit también es para correr.

Huawei Band 3 Pro reloj inteligente

haiwei band 3 reloj

El Band 3 Pro está repleto con el tipo de características que esperarías ver en un reloj rastreador de calidad media, como el GPS incorporado, el rastreo del ritmo cardíaco 24/7 y una pantalla táctil AMOLED. También es resistente al agua, por si te apetece llevarlo a la piscina. Simplemente no hay nada más que pueda igualar el conjunto de características del Band 3 a su bajo precio. Así que si lo que buscas es sacar provecho de tu dinero, este smartwatch crossfit es una opción estelar.

Amazfit Bip, un smartwatch de deporte

Amazfit Bip smartwatch

El Bip no es en absoluto un dispositivo perfecto, pero ciertamente puedes perdonar los problemas de precisión que a veces sufre cuando consideras lo siguiente: es un rastreador de GPS con una batería de un mes de duración, una pantalla grande y un monitor de ritmo cardíaco, y cuesta mucho menos de 100 euros. Tampoco se ve tan mal en la muñeca. Una cosa importante que hay que tener en cuenta es que el Bip solo hace un seguimiento al correr, ir en bicicleta y caminar; así que si te pones en forma de otras formas, lo encontrarás limitado.

Fitbit Inspire HR, otro smartwatch para correr

Fitbit Inspire HR reloj

Los nuevos relojes inteligentes básicos de Fitbit, el Inspire y el Inspire HR, son ambos impresionantes dispositivos con todas las funciones y cuestan menos de 100 euros, pero creemos que el rastreo del ritmo cardíaco del Inspire HR vale los 20 euros extra. Esto se debe a que el monitor de frecuencia cardíaca incorpora varias características de primer nivel, incluyendo una estimación de su récord de estado de forma cardiovascular (equivalente a VO2 máximo) y la frecuencia cardíaca en reposo, que son indicadores útiles de su estado cardiovascular general. El primero es especialmente útil, ya que compara tu récord con el de otras personas del mismo sexo y edad. Además del seguimiento de la frecuencia cardíaca, Inspire HR registra todas tus actividades y deportes diarios, y es resistente al agua, por lo que puedes utilizarlo para nadar y se conectará a tu teléfono para ofrecer el seguimiento GPS Connect para actividades al aire libre.

Garmin Vivosmart 4, uno de los mejore smartwatch para hacer crossfit

Garmin Vivosmart 4 smartwatch

Algo bueno de los relojes inteligentes marca Garmin es que una vez que una nueva función ha aparecido en sus dispositivos de alta gama, por lo general se incorpora también a los relojes más baratos de la marca. El Vivosmart 4 está cargado de características impresionantes, incluyendo el recuento automático de repeticiones, estimaciones del VO2 máximo y la edad en cuanto a estado de forma, el seguimiento del estrés durante todo el día y el seguimiento automático de la actividad, además de ser impermeable para que puedas usarlo como reloj inteligente para nadar y correr.

También tiene un monitor de frecuencia cardíaca incorporado para el seguimiento 24/7 y mide la frecuencia cardíaca en reposo, e incluso estimará tus niveles de energía con la nueva función de Batería Corporal.

Mejores smartwatch para correr y hacer crossfit de gama media y alta (más de 100 €)

Como has visto, hay relojes rastreadores fitness muy útiles disponibles por menos de euros, pero si superas esa cantidad, abrirás un nuevo mundo de emocionantes características como monitores de frecuencia cardíaca de serie, notificaciones al estilo de los relojes inteligentes e incluso pantallas táctiles. ¡Emociónate con los siguientes modelos!

Reloj Fibit Charge 4

Reloj Fibit Charge 4 smartwatch reloj inteligente

La última versión de la popular serie de Fibit Charge 4 soluciona nuestra mayor queja con Fitbit: la persistente falta de GPS incorporado. Mejor aún, con su función de Detección de Carreras significa que no tienes que molestarte en esperar a que el dispositivo se fije en un satélite, solo tienes que iniciar una carrera y el Charge 4 activará el rastreo de carreras por GPS de forma automática.

La última versión de Fitbit también estrena Active Zone Minutes, una función que se basa en la recomendación aprobada por el NHS de realizar 150 minutos de actividad a la semana, con actividades más agotadoras que hacen que tu ritmo cardíaco aumente el doble. Añade el rastreo de natación, el mejor rastreo de sueño, pagos NFC usando Fitbit Pay como estándar y un elegante marco con una variedad de atractivas bandas intercambiables. ¡Obtendrás un paquete de gran valor!

Polar Ignite, smartwatch para crossfit y deportista

Polar Ignite reloj inteligente

El Ignite es un reloj GPS multideporte completo que puede rastrear prácticamente cualquier deporte que se te ocurra; pero lo que realmente lo distingue es su capacidad única para dar forma a tu rutina de entrenamiento. El Ignite calificará lo bien que te has recuperado durante la noche y adaptará una gama de entrenamientos guiados para que puedas elegir, basándose en lo preparado que esté tu cuerpo para entrenar. También tiene una pantalla táctil brillante y un diseño elegante que puedes llevar a todas partes para seguir tu actividad diaria. Otro de los mejores smartwatches para actividades como el crossfit, sin duda.

Reloj inteligente Huawei Watch GT 2e

Huawei Watch GT 2e reloj

El GT 2e parece un reloj inteligente con su gran pantalla táctil en color. Pero no es compatible con la tienda de Google Play y, por lo tanto, no podrás obtener sus aplicaciones. Así que la descripción más adecuada sería la de reloj de fitness o smartwatch para crossfit, sobre todo porque tiene GPS incorporado y 100 modos de entrenamiento para elegir. La duración de la batería del reloj también es impresionante gracias al divorcio con Google, pues el propio software de Huawei permite que el GT 2e funcione durante más de una semana entre cargas, incluso cuando se utiliza con frecuencia para hacer un seguimiento del ejercicio, y con la pantalla y el control del ritmo cardíaco encendidos todo el tiempo.

También hay música en el reloj, pero solo para usuarios de Android - la aplicación iOS no permite sincronizar canciones con el GT 2e. Sin embargo, todo el mundo tiene acceso al excelente seguimiento del sueño de Huawei, y los corredores en particular estarán bien satisfechos por el seguimiento deportivo: hay 13 entrenamientos preestablecidos para usar, además de un análisis en profundidad del entrenamiento y la condición física a través de una asociación con Firstbeat, que proporciona el mismo análisis de datos en los relojes deportivos de Garmin.

El resultado es un reloj inteligente de deporte bastante impresionante, especialmente dado que cuesta unos 160 euros y a menudo se reducen en Amazon. Obtendrás un sólido seguimiento deportivo, una gran duración de la batería y el seguimiento del sueño, y una pantalla a nivel de reloj inteligente. ¡No está nada mal!

Reloj Garmin Forerunner 45

Reloj Garmin Forerunner 45

El Garmin Forerunner 45 es el sucesor del excelente Forerunner 35, el cual calificamos como el mejor reloj inteligente de correr para principiantes que existe. A pesar de la alta calidad de su predecesor, el 45 es una mejora impresionante, siendo quizás la característica clave su integración con Garmin Coach. Esto permite cargar en el reloj planes de entrenamiento para eventos como una maratón de 5 kilómetros o media maratón, y luego te guiará a través de todas las sesiones del plan e incluso te dará una predicción de lo que podrías lograr el día de la carrera. El 45 tiene incorporado un GPS, un monitor de frecuencia cardíaca y rastrea varias otras actividades junto con la carrera, aunque esta última es su fuerte. Además del Forerunner 45, Garmin también lanzó el 45S, que tiene las mismas características pero es ligeramente más pequeño para adaptarse mejor a las muñecas delgadas (excelente reloj inteligente deportivo para chica).

Coros Pace smartwatch

Coros Pace smartwatch

Puede ser difícil para los recién llegados igualar las ofertas de los gigantes del fitness tracker como Garmin y Fitbit, pero Coros lo consiguió con su primer reloj GPS. El Pace ofrece un paquete convincente para los triatletas en particular.

El Pace solo rastrea carreras, ciclismo y natación, con un modo multideporte personalizable para elegir entre ellos para las carreras o sesiones de multiactividad. Ofrece un buen rastreo con datos precisos y al detalle sobre tu entrenamiento. También cuenta con una batería de 30 días de duración (25 horas de GPS) y tal vez el monitor óptico de frecuencia cardíaca más preciso que hemos probado. El diseño es probablemente demasiado plastificado para que la mayoría de la gente lo use en todas partes, pero como reloj rastreador puramente deportivo, el Pace es una opción estupenda para aquellos que no quieren gastar más de 350 euros en un Garmin o Suunto de alta gama.

Fitbit Versa 2

Fitbit Versa 2 reloj inteligente

El Versa 2 mejora a su popular predecesor ajustando el diseño para hacerlo más elegante, añadiendo una pantalla siempre activa e introduciendo el asistente de voz de Amazon, Alexa, que encontramos que coincide con Siri en el Apple Watch. El Versa 2 todavía no tiene GPS incorporado (aunque puedes conectarlo al GPS de tu teléfono para rastrear las actividades al aire libre), lo que lo pone en desventaja en comparación con varios otros relojes smartwatch para correr sin móvil de su categoría de precios, pero sigue siendo un gran reloj inteligente con almacenamiento y transmisión de música que ofrece un excelente seguimiento de las actividades diarias.

Apple Watch Series 3 (los relojes inteligentes de Apple)

Apple Watch Series 3

Esta Serie 3 tiene ya un par de años, pero cuando su precio se redujo a 199 euros, se convirtió inmediatamente en un actor importante en el mercado de los relojes inteligentes de gama media. La Serie 3 no tiene la pantalla más grande y siempre activa de la Serie 5, pero es un fantástico reloj inteligente que tiene el último software watchOS 6 de Apple, GPS incorporado, un monitor de ritmo cardíaco y, lo más importante de todo, acceso a las miles de aplicaciones de la App Store.

Relojes inteligentes y pulseras deportivas rastreadoras

¡Los mejores de los mejores! Estos smartwatch rastreadores de alta gama son los más inteligentes que puedes conseguir, con pantallas llamativas, GPS incorporado y la capacidad de proporcionar estadísticas en profundidad sobre todas tus actividades deportivas. Si te has caído en la madriguera del fitness y el crossfit (y tienes el dinero), estas son las opciones a las que puedes recurrir.

Coros Apex

Coros Apex pulsera inteligente reloj

El Apex parece un reloj multideportivo de 500 euros y tiene la mayoría de las características principales de uno también, pero solo cuesta 269,99 euros para la versión de 42 mm y unos 299,99 euros para la de 46 mm. La duración de la batería es de 35 horas de GPS en la versión más grande (25 horas en la de 42 mm); y el Apex ofrece un seguimiento detallado para la carrera, el ciclismo y la natación, incluyendo un ingenioso marcador de la resistencia (estamina) para correr que estima cuánta energía le queda a tu cuerpo. Sin embargo, carece de otros modos de deporte, los entrenamientos personalizados están restringidos a un modo de intervalos simples, y hemos encontrado que el monitoreo del ritmo cardíaco es un poco irregular mientras se corre. Aun así, dado el precio, es una opción destacada para triatletas y corredores entusiastas que no quieren gastar mucho dinero en algo como el Garmin Fenix 6 Pro.

Garmin Forerunner 245 Music (la pulsera inteligente que buscas para correr y escuchar música)

Garmin Forerunner 245 Music

Esta es nuestra mejor recomendación en cuanto a un smartwatch para correr y escuchar música. Tiene todas las características esenciales que necesitan los corredores de cualquier nivel, además de prácticos extras como la navegación "con migas de pan" y la reproducción de música, incluyendo la posibilidad de sincronizarse de forma inalámbrica con una cuenta de Spotify Premium. El 245 Music hará un seguimiento de tus carreras, te guiará a través de rutinas estructuradas y planes de entrenamiento, y te aconsejará sobre el efecto del entrenamiento de tus carreras, incluyendo la estimación del tiempo de recuperación. Hay Garmins mejores y más caros, pero en realidad son exagerados para casi todos los corredores: maravillosos, encantadores y exagerados, pero exagerados al fin y al cabo.

Polar Grit X

Polar Grit X reloj

El Grit X es un reloj inteligente multideportivo (para crossfit y correr) con un conjunto de características que serán especialmente beneficiosas para los corredores aventureros fuera de la carretera, con una batería de GPS de 40 horas de duración, navegación giro a giro y FuelWise, una característica que te ayuda a planificar tu nutrición para sesiones de ejercicio de más de 90 minutos. También cuenta con el detallado seguimiento del sueño de Recarga Nocturna Polar y te sugerirá ejercicios cardiovasculares, de fuerza y de estiramiento cada día, en función de lo bien que te hayas recuperado durante la noche, para que no te excedas cuando tu cuerpo no haya descansado bien. Por eso lo recomendamos como uno de los mejores relojes inteligentes para crossfit.

Además, tiene un buen precio, de unos 380 euros, y ofrece un poco más que los relojes que encontrarás por 300 euros o menos, e incluso incluye algunas de las características que encontrarás en el todopoderoso Garmin Fenix 6 Pro, que es mucho más caro, con 600 euros. Si estás pensando en hacer una carrera de ultrafondo, pero no te atreves a aceptar el precio del Fenix, vale la pena que le eches un vistazo a este modelo.

Apple Watch Series 5

Apple Watch Series 5

Simplemente no hay mejor reloj inteligente ahí fuera. El Apple Watch Series 5 ofrece un brillante seguimiento diario a través del adictivo sistema de anillos de actividad, un sólido seguimiento deportivo nativo, además de la más amplia gama de aplicaciones populares como Strava, transmisión de música y un monedero fácil de usar que puede guardar tarjetas y entradas.

La última versión del Apple Watch Series 5 no añadió muchas características nuevas en comparación con la Serie 4, pero la tan esperada llegada de una pantalla siempre activa es significativa, especialmente para los deportistas que ahora pueden ver sus estadísticas de entrenamiento de un vistazo sin tener que despertar a la pantalla. El reloj también tiene el monitor de frecuencia cardíaca excepcionalmente preciso que se introdujo con la Serie 4, que puede tomar una lectura de ECG de su muñeca.

Garmin Fenix 6 Pro

Garmin Fenix 6 Pro reloj inteligente mejor

Si el dinero no es un problema, el Fenix 6 Pro es el mejor reloj deportivo disponible hoy en día, ofreciendo a los corredores y triatletas un detalle sin igual en su entrenamiento, así como características inteligentes como música y mapas a color que permiten crear rutas sobre la marcha. Con la gama Fenix 6, Garmin también introdujo su función inteligente PacePro, que puede ayudar a los corredores a marcar el ritmo de sus eventos perfectamente basándose en objetivos de división por millas o kilómetros, teniendo en cuenta las colinas de esa sección, además de tu objetivo de tiempo total.

Como puedes ver, hay una gran variedad de opciones de smartwatch para crossfit y relojes inteligentes que ayudan a correr. Cuentan con las características más futuristas y, pese a que a algunos les resulten demasiadas, lo cierto es que hay opciones para todos los gustos. Estos relojes multideportes para triatletas, corredores y crossfiteros cumplirán de sobra con los objetivos de cada uno. Preparar un presupuesto y echar mano a uno reportará muchos beneficios para tu actividad deportiva y tu salud. Esperamos que esta guía te haya ayudado y volveremos con otras comparativas muy interesantes. ¡Saludos de DeporTrainer!

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