PSNutrition GLUTAMINA
Favorece a recuperação muscular após a prática desporto intenso ou prolongado. Dependendo do nosso grau de desgaste, nossas reservas de glicogênio muscular vão descer e é quando o glutamina Pode ser útil para o atleta. O glicogênio muscular é uma molécula de armazenamento de energia encontrada em nossos músculos. Um dos nossos objetivos quando treinamos ginásio é aumentar essas reservas de glucogen. Quando o glucogen está esgotado, sentiremos fadiga e cansaço então experimentamos uma queda no desempenho e no sentido da perda de força.
La glutamina PSN ajuda-nos a repor glicogênio muscular, por isso recuperamos antes da fadiga. Além disso, o glutamina não aumenta os níveis de açúcar no sangue como ocorreria com carboidratos.
Em sua composição, a molécula de glutamina possui dois nitrogênios que fortalece nosso sistema imunológico contra infecções.
GLUTAMINA Principais benefícios
- Recuperar glicogénio muscular.
- Suficiente contra fadiga e exaustão.
- Impede a perda de massa muscular.
- Ajude a reconstrução muscular após treinamentos intensos e longos.
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