Wie kann man das Laufen in der Natur genießen, ohne sich zu verletzen?

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Wir erklären, wie viele Kalorien beim Gehen verbrannt werden, damit Sie das Abnehmen lernen.

Wir erklären, wie viele Kalorien beim Laufen in verschiedenen Minuten- und Stundenintervallen verbrannt werden.