QUEM É ANDONI FITNESS?

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Biografia de Andoni Fitness, popular fisiculturista espanhol com um físico invejável.
O que é a vigorexia, é um TA e qual é o seu tratamento?
Tudo sobre treinar até a falha muscular. É bom ou ruim usar essa estratégia?
Exercícios para fortalecer a região lombar na academia ou em casa.
Explicamos quantas calorias são queimadas ao correr durante diferentes intervalos de minutos e horas.

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