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ZIVA Fitball Clásico Negro 55cm para Gimnasia y Pilates
La ZIVA Fitball Clásico Negro 55cm es una pelota de alta calidad, diseñada para el entrenamiento funcional, pilates y ejercicios de gimnasia. Su tamaño de 55 cm la hace ideal para una amplia variedad de ejercicios que mejoran la estabilidad, el equilibrio, la flexibilidad y la fuerza del core. Esta fitball es perfecta tanto para principiantes como para usuarios más avanzados que buscan desafiar su cuerpo en cada sesión de entrenamiento.
Características del Producto
- Material de alta calidad: Fabricada con material resistente y duradero, ideal para resistir el uso frecuente en gimnasios o en casa.
- Diseño antideslizante: La superficie antideslizante asegura una mayor estabilidad durante los ejercicios.
- Tamaño perfecto: Con un diámetro de 55 cm, es adecuada para una amplia gama de ejercicios de pilates y entrenamiento funcional.
- Uso versátil: Ideal para ejercicios de fortalecimiento del core, estiramientos, balance y flexibilidad.
- Fácil de inflar: La fitball se infla fácilmente y mantiene su forma durante los entrenamientos.
Características Técnicas
- Diámetro: 55 cm.
- Color: Negro.
- Material: PVC de alta resistencia.
Modalidades de Uso
- Entrenamiento de core (abdominales, oblicuos, etc.).
- Ejercicios de equilibrio y estabilidad.
- Fortalecimiento de la parte inferior del cuerpo (piernas, glúteos).
- Estiramientos y relajación muscular.
- Entrenamientos de pilates para mejorar la flexibilidad y tonificación.
Lista de Ejercicios
- Ab twist (torso en rotación con fitball).
- Sentadillas con fitball entre la espalda y la pared.
- Elevaciones de piernas para fortalecer los abdominales inferiores.
- Estiramientos de espalda y hombros.
- Equilibrio en fitball para mejorar la estabilidad.
Búsquedas Clave
- Fitball para pilates ZIVA.
- Pelota de gimnasia ZIVA 55cm.
- Pelota de equilibrio para core y estabilidad.
- Fitball para ejercicios de tonificación.
- Pelota de pilates para gimnasio en casa.
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