SERVIZIO ONLINE PER LA PERSONALIZZAZIONE DI ROUTINE E DIETE

volete che uno dei nostri istruttori vi aiuti a raggiungere i vostri obiettivi?

DeporTrainer non è solo il vostro negozio di sport online. Vorremmo anche essere un utile punto di informazione per voi, fornendovi notizie, consigli, raccomandazioni sui prodotti, rispondendo gratuitamente alle vostre domande...

Vogliamo offrire il miglior servizio al cliente ed è per questo che abbiamo pensato di inserire questo servizio routine e diete personalizzate.

È capitato a tutti noi che, quando vogliamo iniziare a cambiare il nostro corpo o a migliorare le nostre attitudini fisiche, siamo un po' smarriti ed è una cosa del tutto normale. L'inesperienza e la mancanza di conoscenza dell'atleta iniziato è spesso il primo ostacolo che ci impedisce di raggiungere i risultati che stiamo cercando. E poi abbiamo bisogno di qualcuno più esperto che ci aiuti a muovere i primi passi.

Nella nostra piattaforma DeporTrainer abbiamo la collaborazione di allenatori da competizione che potete assumere per progettare le vostre routine e diete adatte a voi.

Se il vostro obiettivo è aumentare la massa muscolare, perdere grasso per segnare il vostro corpo, guadagnare forza o prepararvi per una competizione, ecc.

cOME FUNZIONA?

Una volta stipulato il contratto per il servizio, è necessario che compiliate questo modulo personale e che ce lo inviate all'indirizzo deportrainerteam@gmail.com in modo da poter iniziare al più presto.

Queste informazioni ci aiuteranno a pianificare meglio i piani di allenamento e di alimentazione che realizzeremo per voi. Il dispendio metabolico di una persona che lavora 8 ore seduta non è lo stesso di una persona che fa uno sforzo fisico continuo. La dieta di una persona che può mangiare tutto non è la stessa di una persona con allergie alimentari. Teniamo anche conto delle vostre preferenze personali, perché non tutti amano lo stesso cibo. Anche il dispendio metabolico non è lo stesso se si è maschi o femmine. Sesso, altezza, peso, lesioni, ecc. sono parametri che devono essere presi in considerazione nella progettazione di qualsiasi piano.

Inviateci le seguenti informazioni via e-mail a e vi contatteremo per iniziare a mettervi in forma.

- Nome e cognome:

- La tua età:

- Altezza:

- Peso corporeo:

- Numero di cellulare:

- E-mail:

- qual è il vostro obiettivo (perdita di grasso, aumento di massa muscolare, aumento di forza, ecc:

- Una foto di fronte e una di profilo (in costume da bagno se si è maschi e in bikini se si è femmine):

- a che ora ti alzi?

- Se lavora o frequenta dei corsi, a che ora inizia?

- che tipo di lavoro svolge?

- a che ora si allena?

- quanti giorni si allena o intende allenarsi?

- a che ora le piace pranzare?

- a che ora cenate?

- quali sono i cibi che non le piace mangiare?

- ha ferite o allergie?