Banco recto de hiperextensiones: podrás entrenar distintos grupos musculares según la posición que adoptes en el banco.
Boca abajo, con la cadera reposando sobre el acolchado, podrás realizar hiperextensiones focalizando en la espalda baja.
Si colocas la cadera sobresaliendo ligeramente por delante del acolchado, estarás enfocando el trabajo en los glúteos.
Podrás fortalecer también la zona superior del abdomen sentado de forma supina sobre el tapizado.
Para entrenar los abdominales oblicuos, te puedes colocar de lado sobre el banco.
Gracias al reposapiés ajustable en altura lo podrás ajustar a cualquier persona.
Medidas: 92 cm (alto) x 116 cm (largo) x 64 cm (ancho). Peso: 22 kg.
Body Solid.
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